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健康五年級作文

發表時間:2026-02-21

健康五年級作文(合集18篇)。

◆ 健康五年級作文 ◆

同學情是可貴的。你們,還記得那一次嗎?

不遵守規章制度的我被張老師罰寫說明了。寫第一次,沒什么。可張老師讓我寫第二次,天哪!我該怎么辦呢?心中一大股的燥熱,不一會兒就涌了出來。

張老師呀,您說,我改怎么寫呢?說明內容不能大致一致,寫過的話又不能再寫,發生的過程也不能一樣了……哎呀!好多問題呀!我抓抓頭發,又煩又急。無論走在哪里,我總是糾結著這個不知道該如何寫的說明。

那天晚上,我真的心里很不爽。我改寫什么好?開頭——“張老師,對不起!”?不行,張老師應該會覺得太假了。“張老師,我知道錯了!”?也不行,這樣子的話好像在以前已經寫過了……哎呀!怎么辦?怎么辦……

我一個人縮在被子里,靜靜地待著。宿舍里,到處一片歡聲笑語,我的宿友們都開心的玩著。今天的我好不尋常!整個人因為寫說明靜下來了。不久,她們發現我了……

瑤瑤第一個走過來:“林林,你怎么啦?”

一個人。兩個人。三個人……關心我的人越來越多了。“她怎么啦?”“好像是因為被老師罰寫說明了吧!”“那怎么辦?”“我們一起幫她想吧……”議論聲多了,歡笑聲少了。大家都在幫我,幫我一起想怎么寫說明。

一剎間,我的心充滿了溫暖,充滿了大家對我的關心。我不再煩惱,心情漸漸的好起來。因為——我有一群非常關心我的好舍友!

我發至內心的感嘆:同學情是可貴的!

◆ 健康五年級作文 ◆

篇1:五年級健康教育教學計劃<\/h2>

健康教育教學是既是體育與健康教學工作的重要組成部分,又是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為總結經驗教訓,順利開展健康教育教學工作,完成健康教育教學任務,制定本學期教學工作計劃如下:

一、指導思想

全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發展”為指導思想,以培養學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據,從實際出發,深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結合,培養學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神,引導學生開發潛能,培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學生情況:本學期我擔任的是五年級兩個班(五1班和五2班)的體育教學工作,共有學生98人,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2、由于五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響,所以健康教育工作任務繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關懷,合理安排教學內容,使學生端正態度,正確認識知道和掌握健康教育知識的重要性和不可或缺性。

三、任務目標

通過本學期健康教育的學習,讓學生認識大腦和一些常見疾病的特征,學會合理、有效運用大腦,學會預防牙周疾病、狂犬病,學會保護蔬菜中的維生素,學生預防地震等。能正確認識自己,培養良好的性格,保持健康的心理狀態。

四、教學措施

1、課前充分了解學生,認真備課、改革課堂的教學形式,注重內容的創新,提高學生學習興趣。

2、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進能力的培養。

3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳,為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式,了解學生在家中的生活學習情況,家庭與學校共同培養學生的健康行為。

5、隨時接受學生的心理咨詢與交流,重視學生心理、生理健康教育。

篇2:五年級生命與健康教學計劃<\/h2>

一、學情分析

五年級學生健康知識不夠全面,校內外意外傷害有所增加,有必要繼續開展健康教育,讓學生樹立正確的生命觀,培養對自己和他人生命珍惜和尊重的態度,增進愛心和社會責任感,使學生獲得健全發展。

二、教學目標

充分利用各種教育手段,使青少年獲得必要的健康知識,激發其增進健康的愿望,樹立正確的健康觀念,提高保護生命、維護健康的能力,為學生的終身健康打下牢固的基礎。

1、使學生理解健康的概念,培養健康的意識行為,懂得預防食物中毒的方法;

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康,引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格;

3、使學生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養獨立思考能力,善于聽取別人的意見,控制自己的情緒,多參與集體活動,培養良好的興趣,并懂得如何自我保護;

5、了解市容環境衛生不僅影響深圳市的形象,而且影響全市人民的健康,懂得愛護環境衛生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容,并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

三、教學內容安排

本學期的教學內容主要有:注意飲水健康;我的性格我了解;讓生活更有情趣;吸煙有害健康;火場逃生常識;勞動中注意安全;野外生存有辦法;父母不在身邊的日子;做生活的強者;見義巧為。這些知識貼近社會實際,貼近學生生活,貼近青少年成長需要,適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式,能促進學生的情感、態度、價值觀及行為能力的協調發展。

四、教學進度安排

第一、二周

2月10日――20日

心臟和血管

血液――生命的源泉

2課時

第三、四周

2月23日――3月6日

預防病毒性肝炎

預防血吸蟲病

3課時

第五、六周

3月9日――20日

肺結核病的預防

傳染病流行的三大環節

2課時

第七、八周

3月23日――4月3日

預防牙周炎

吸煙對青少年危害更大

2課時

第九、十周

4月6日――4月17日

過量飲酒危害健康

2課時

第十一、十二周

4月20日――30日

保持廚房的清潔衛生

2課時

第十三、十四周

5月4日15日

關注生命之源――水

2課時

第十五周

5月18日――22日

垃圾的處理

1課時

第十六、十七周

5月25日――6月5日

分類回收,循環再生

2課時

第十八周

6月8日――13日

學會小外傷的處理

2課時

五、提高質量的措施

強調聯系生活實際,對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題,應該按照學生的特點和教學的安排,做一定的加工和整理,使之與學生的接受能力和心理發展特點更加貼近。

六、教學檢測與評價

以綜合性評價為主,以單項檢測為輔。

篇3:五年級體育與健康教學計劃<\/h2>

五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻律活動和舞蹈:韻律繩操跑:蹲距式起跑4跑:50米快速跑游戲:沖過火力網三5跳躍;蹲距式跳遠選修內容6韻律活動和舞蹈:韻律繩操投擲:雙手上步向前拋實心球四7武術:組合動作

(三)跳躍;蹲距式跳遠8跳躍;蹲距式跳遠小籃球:原地運球五9韻律活動和舞蹈:韻律繩操投擲:原地側向投擲“管狀物”10武術:組合動作

(三)投擲:原地側向投擲“繩節”六11國慶節12七13跳躍;蹲距式跳遠游戲:兩壘球14韻律活動和舞蹈:韻律繩操跳躍;蹲距式跳遠八15技巧:前滾翻.后滾翻投擲:原地側向投擲壘球16武術:組合動作

(三)跳躍;蹲距式跳遠九17跳躍;蹲距式跳遠(考核)小籃球:原地雙手胸前傳球18跳躍;蹲距式跳遠(考核)小籃球:原地雙手胸前傳球五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦周次課時教材內容備注十19武術:組合動作

(三)游戲:合力20技巧:組合動作武術:組合動作

(四)十一21韻律活動和舞蹈:自我表現活力技巧:組合動作22技巧:組合動作游戲:兩壘球十二23跑:50米快速跑韻律活動和舞蹈:自我表現活力24技巧:組合動作小籃球:行進間運球十三25技巧:組合動作選修內容26跑:彎道跑小籃球:行進間運球十四27支撐跳躍:跳上成跪撐,起立,向前跳下游戲:十字接力28支撐跳躍:跳上成跪撐,變蹲撐,起立,向前跳下跑:彎道跑xx29跑:耐久跑游戲:互擠出圈30跑:400米耐久跑(考核)選修內容十六31跑:400米耐久跑(考核)小籃球:原地單手肩上傳球32武術:組合動作

(四)游戲:通過障礙十七33小籃球:原地單手肩上傳球游戲:跳繩接力34小籃球:小籃球比賽選修內容十八35考核36考核第一課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材1.跑:蹲距式起跑2.小籃球:原地運球教學目標1.能了解蹲距式起跑的意義和動作要領。

2.能按口令做出蹲距式起跑動作。

3.能樂意接受指導,發揚機智.果斷的作風。

4.能了解原地運球的動作方法。

5.能試做出用掌指部位原地低姿運球動作。

篇4:小學五年級健康教育教學計劃<\/h2>

健康教育教學是既是體育與健康教學工作的重要組成部分,又是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為總結經驗教訓,順利開展健康教育教學工作,完成健康教育教學任務,制定本學期教學工作計劃如下:

一、指導思想

全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發展”為指導思想,以培養學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據,從實際出發,深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結合,培養學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神,引導學生開發潛能,培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學生情況:本學期我擔任的是五年級兩個班(五1班和五2班)的體育教學工作,共有學生98人,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2、由于五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響,所以健康教育工作任務繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關懷,合理安排教學內容,使學生端正態度,正確認識知道和掌握健康教育知識的重要性和不可或缺性。

三、任務目標

通過本學期健康教育的學習,讓學生認識大腦和一些常見疾病的特征,學會合理、有效運用大腦,學會預防牙周疾病、狂犬病,學會保護蔬菜中的維生素,學生預防地震等。能正確認識自己,培養良好的性格,保持健康的心理狀態。

四、教學措施

1、課前充分了解學生,認真備課、改革課堂的教學形式,注重內容的創新,提高學生學習興趣。

2、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進能力的培養。

3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳,為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式,了解學生在家中的生活學習情況,家庭與學校共同培養學生的健康行為。

5、隨時接受學生的心理咨詢與交流,重視學生心理、生理健康教育。

篇5:五年級上冊健康教育教學計劃<\/h2>

一、教材分析

教材融能力的培養與知識的學習及行為習慣的養成為一體,起著基礎的作用。本冊教材共分五部分:第一部分體育運動與健康;第二部分為常見病的預防;第三部分為安全與意外事故的預防;第四部分為心理衛生。

二、教學目的要求

通過本學期的學習,讓學生認識睡眠衛生以及體育鍛煉的運動和飲食衛生,使學生能掌握預防蛔蟲病的方法,學習常見病的預防。能正確認識自己,培養良好的性格,保持健康的心理狀態。

三、教學措施

1、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進能力的培養。

2、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳,為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

3、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發事件的應變能力。

4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式,了解學生在家中的生活學習情況,家庭與學校共同培養學生的健康行為。

篇6:五年級上冊健康教育教學計劃<\/h2>

一、學情分析

小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點,他們的.視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。

二、教學目標

1、確立學習目標,掌握正確的學習方法,學習如何有效地利用學習時間,獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感;

2、讓學生懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網,有所節制,切不可過分沉迷。

3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養個人靈活應對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。

4、進行初步的青春期教育。

三、教學重點

1、培養學生具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。

2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態與異性交往。

4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

四、教學措施

1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

篇7:五年級下冊生命與健康教學計劃<\/h2>

一、學生情況分析

本學期擔任五班的生命與健康常識課,這個班大部分同學學習習慣好,個人衛生較好,但由于大多數學生是獨生子女,很多學生受到家長的溺愛,個人習慣不好,以我為中心,集體意識不強,心理素質差,經不住打擊,應加強心理健康教育,幫助學生學會正確調適,引導學生認清自己的潛力與特長,使之擁有健康的心理去面對困難、學習和生活。

二、教學目標

1、通過生命與健康常識教育,引導學生認清自己的潛力與特長,確立有價值的生活目標、發揮主動性、創造性。追求高質量、高效率的生活。

2、通過生命與健康常識教育,幫助學生學會正確調適。幫助學生正確對待自己接納自己,保持良好的心態,養成正確的適應學校與社會的行為。

三、貫徹措施

1、根據學生心理發展特點和身心發展規律,有針對性的實施教育。

2、面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對生命與健康教育有深刻的認識。

3、關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。

4、以學生為主體、充分啟發和調動學生的積極性。

5、教師的科學輔導與學生的主動參與相結合。

四、潛能生轉化工作的計劃

1、認真鉆研教材,做到備教材、備學生、備生活。

2、多關注潛能生,多鼓勵、多表揚、讓他們充滿自信。

3、上課時多給機會鼓勵他們多舉手發言,多讓他們發揮潛能。

五、業務研修

多聽有關衛生與健康的專題講座,多看有關方面的書籍。

六、教學檢測與評價:

通過靈活多樣的小品、比賽、知識手抄報等成果檢測學生的學習情況。

篇8:五年級體育與健康的教學計劃<\/h2>

關于五年級體育與健康的教學計劃

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三一1.觀察隊行2.向學生問好3.宣布本課內容二1.布置跑動路線2.徒手操三重點:知道蹲距式起跑的意義。

難點:按口令起跑。

1.介紹蹲距式起跑的意義;蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑,獲得更快的初速度,所以短跑都采用蹲距式起跑。組織學生集體做跑的專門練習;分組練習站立式起跑。

2.結合配套教學掛圖,示范、講解蹲距式起跑的動作要領和口令。

3.分組做蹲距式起跑的分解動作。

4.4—6人一組按口令做蹲距式起跑動作。“跑”的口令,可用各種信號代替。

一1.體育委員整隊2.向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑200米2.體育委員領操4x8拍三1.通過教師的介紹,知道蹲距式起跑的作用和意義。復習站立式起跑動作。

2.通過觀察掛圖和教師的示范,初步建立蹲距式起跑的動作概念,分散進行模仿分解動作的練習。

3.先分組按口令分解練習,后完整練習。

四素質練習五小籃球;原地運球六結束四1.教師布置任務2.教師巡視指導五重點:

強調手掌.手指觸球部位。

難點:熟悉球性。

1.分組做各種熟悉球性的練習。

2.出示掛圖并示范原地低姿運球動作,重點強調手掌、手指觸球部位。

3.分組原地運球練習,教師用口令或手勢提升變換練習內容。

六1.指導學生放松。

2.總結本課3.送還器材4向學生再見四1.學生認真聽講1.仰臥起坐1分鐘x2組五1.集體或分組做手指撥球、球繞單腿、球繞身體等熟悉球性的練習。

2.集體觀看掛圖和教師的示范,初步建立蹲距式起跑的動作概念,分散進行模仿分解動作練習。

3.分組或自行分組試做原地低姿運球.體側運球和變速運球。

六1.學生放松2.認真聽講3.第一小組送還4.向老師再見器材跑道100米小籃球20個預計練習密度30—40%預計平均心率110—120次課后小結第二課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材武術:組合動作

(三):上步摟手馬步擊掌,弓步雙擺掌。

投擲:實心球教學目標1.記住動作名稱,了解動作攻防含義。

2.學會動作方法,做到方向.路線清楚,動作基本協調。

3.能動腦筋想,積極配合教師完成學習任務。

4.能知道雙手向前向后拋實心球動作,做到兩腳用力蹬地,出手速度快。

5.在重復練習中體驗吃苦耐勞的精神。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三武術:組合動作

(三):上步摟手馬步擊掌,弓步雙擺掌一1.觀察隊行2.向學生問好3.宣布本課內容二1.布置跑動路線2.徒手操三重點:做到方向.路線清晰。

難點:了解動作攻防含義。

1.教學重點是上步摟手馬步擊掌。先教上肢動作,再教下肢動作,最后完整動作練習。

2.用攻.防含義啟迪學生,引導學生進行練習。

3.采用集中教.分組練,集中評的形式進行教學。

一1.體育委員整隊2..向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑200米2.體育委員領操4x8拍三1.認真聽、仔細看、模仿練,明白上步摟手含義,建立動作概念。

2.分解學練時,注重能清動作的方向路線,完整練習時,注重動作的正確與協調,反復練習時,注重體現長拳的風格。

3.通過交流.切磋,摸索練習上步摟手馬步擊掌的方法。

四素質練習五投擲:實心球六結束四1.教師布置任務2.教師巡視指導五重點:兩腳用力蹬地,出手速度快。

難點:初步掌握動作要領。

1.集體或分組做準備活動;兩人一組做“拉滿弓”動作;分組做頭上.跨下傳遞實心球練習。

2.講解、示范向前、向后拋實心球動作,分組徒手分解、完整練習。

3.分子排成二列橫隊,相距20米面對面站立,練習雙手向前.向后拋實心球。

4.拋球與撿球必須按統一信號進行,加強組織紀律性教育,防止事故發生。

六1.指導學生放松。

2.總結本課3.送還器材4向學生再見四1.學生認真聽講2深蹲跳20×3組五1.在組長帶領下做好準備活動,雙人練習傳遞實心球游戲。

2.仔細觀察教師的示范,分散徒手模仿練習,體會兩腳用力蹬地和兩臂出手速度快的動作要領。

3.分組聽信號練習,初步掌握雙手向前.向后跑實心球的動作方法。

4.時刻遵守紀律.聽從指揮,有安全意識。

六1.學生放松2.認真聽講3.第二小組送還4.向老師再見*實心球20個預計練習密度30—40%預計平均心率110—120次課后小結第三課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材韻律活動和舞蹈:韻律繩操1—3節跑:蹲距式起跑教學目標1.記住韻律繩操1—3節的動作方法和特點。

2.能完成1—34節韻律繩操的分解動作,并能隨音樂連貫起來練習。

3.樂于觀察.體驗,對能教好地完成學習任務感到欣慰。

4.能記住蹲距式起跑的口令和方法。

5.能按口令完成起跑動作,做到啟動迅速。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三韻律活動和舞蹈:韻律繩操1—3節一1.觀察隊行2.向學生問好3.宣布本課內容二1.布置跑動路線2.徒手操三重點:每節操的準確度及下蹲時上下肢的配合。

難點:初步隨音樂節奏連貫起來聯系。

1.講解.示范韻律繩操1—3節動作方法(請參看配套教學錄象片)。

2.用口令節拍指導學生分解和連貫動作練習。重點指導學生每接操的準確度以及下蹲運動的上下肢協調配合。

3.連貫練習時,要針對學生動作掌握程度,口令節奏由慢到快,慢滿同音樂節拍的速度。

一1.體育委員整隊2..向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑200米2.體育委員領操4x8拍三1.觀察教師示范動作,說出每節操的特點。

2.成體操隊形站立,隨教師口令節拍做動作,進行分解和連貫練習,體驗每節操的準確度和蹲跳.站起來等動作的協調配合。

3.自由組合學練小組,相互模仿交流,共同解決較有困難的動作。試著隨音樂節拍連貫起來練習。

四素質練習五跑:蹲距式起跑六結束四1.教師布置任務2.教師巡視指導五重點:

提示起跑動作要點。

難點:動作的規范和標準。

1.組織學生集體做原地擺臂和高抬腿跑練習;原地聽口令做蹲距式起跑練習。

2.分組練習聽口令起跑,重點

提示起跑動作要點。

3.指導學生用頂肩、頭頂等方法兩人一組配合練習,進一步改進起跑后加速跑動作。

六1.指導學生放松。

2.總結本課3.送還器材4向學生再見四1.學生認真聽講2.單腳跳20米×2組五1.進一步熟悉起跑口令,體會蹲距式起跑動作。

2.在分組練習中,通過互相觀察、互相交流、互相評價,進一步理解蹲距式起跑的要領。

3.在教師指導下。兩人一組配合練習,體驗起跑后加速跑動作。

六1.學生放松2.認真聽講3.第三小組送還4.向老師再見器材短繩40根跑道30米預計練習密度30—40%預計平均心率110—120次課后小結第四課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材跑:50米快速跑游戲:沖過火力網教學目標1.能知道用積極擺臂.加快步頗來提高跑的速度。

2.能做出50米快速跑的全程動作,做到動作自然.放松.快速。

3.能主動參與練習,敢于發表自己的意見,樂于幫助別人。

4.了解游戲的方法.規則,能簡單說出投擊跑進中的目標需放“提前量”的道理。

5.攻方能在跑動中靈活躲閃,守方努力用正確的投擲方法投準。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三跑:50米快速跑2618一1.觀察2.向學生問好3.宣布本課內容二1.布置跑動路線觀察跑動情況2.徒手操三重點:自然、放松、快速。

難點:積極擺臂、加快步頗提高速度。

1.組織學生練習原地小步跑、高抬腿跑,要求積極擺臂。

2.成四路縱隊魚貫練習30米放松跑,做到跑的自然.放松。

3.分組練習30米、50米快速跑,以小組為單位相互觀察、相互糾正。

分組進行蹲距式起跑的50米快速跑比賽。

一1.體育委員整隊2.向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑2.體育委員領做三1.學生粉碎自行練習,體會積極擺臂的動作要領。

2.分組做依次出發練習,體驗跑的自然、放松動作。

3.分組練習中,通過互相觀察.討論.交流,提高快速跑的速度。

3.自測自評快速跑中動作完成情況。

2/4次2/5次4/6次四素質練習五六結束21021.教師講解示范2.教師組織學生練習五重點:強調躲閃方法和投準方法。

難點:擊中目標需要“提前量”。

1.組織學生復習游戲的過程和方法,重點強調躲閃方法和投準方法。

2.結合投擊滾動的籃球,簡單介紹“提前量”的概念,并組織學生嘗試。

3.帶領學生進行游戲比賽,啟發攻方隊員要機智、果斷地沖過“火力網”,守方要沉著、冷靜,迅速.準確的投擊。

4.游戲過程中,時刻提醒學生注意安全。

六結束1.總結本課2.送還器材3向學生再見4.課外作業1.學生認真聽講看示范2.單交跳過一定高度的橡皮筋4—5次1.在組長帶領下復習游戲,著重討論.練習躲閃方法和投準方法。

2.通過教師介紹和自我嘗試,體驗“提前量”投擊的方法。

3.積極參與游戲,在教師啟發下,開動腦筋,攻方采用快速跑.跳起等動作躲閃;守方則要防止一開始就把“炮彈”打光。

4.游戲時,做到只投擊對方的下肢,以防止意外事故的發生。

六1.認真聽講1.第四小組送還器材2.向老師再見3.仰臥起做5/8次2/4次4/6次4/6次15/3場地器材跑道:100米棉沙包50個預計練習密度35%預計平均心率100—110次課后小結第五課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材跳躍:蹲距式跳遠(起跳區寬30-35厘米)選修內容教學目標1.能知道調整助跑點.踏準起跳區的方法。

2.能試做出快速助跑.踏準起跳區起跳。

3.能互相配合,表現出勇敢.果斷的品質。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三跳躍:蹲距式跳遠(起跳區寬30-35厘米)1.觀察隊行2.向學生問好3.宣布本課內容二1.布置跑動路線2.做徒手操三重點:迅速準確的踏準起跳區。

難點:調整助跑點,踏準起跳區。

1.組織學生分散進行三步、五步、七步的起跳練習。

2.講解和示范調整助跑點的方法并組織學生進行討論和自主嘗試。

3.分組進行均勻地加速跑練習和助跑15—20米.在起跳區準確起跳練習。

1.體育委員整隊2.向老師問好3.認真聽講二1.繞場兩周2.體育委員整隊三1.粉碎練習上三步、五步、七步的起跳練習,體會最后一步步長要稍短于前一步,不能夸大步。

2.認真聽教師講解并觀察示范自由組成學練小組用丈量法去嘗試助跑踏準的方法。

3.通過反復的練習,確立一種自己滿意的丈量方法。

200米四素質練習五跑:

障礙跑(30)米六:

結束四1.教師講解示范。

2.教師發令.指揮五:

重點:在快跑中通過障礙難點:過障礙動作協調。

1.組織學生做原地擺臂、原地小步跑、原地高抬腿和30米快速跑的輔助練習。

2.組織學生復習過障礙的多種動作方法,

提示過障礙時動作要協調.果斷。

3.組織障礙跑比賽。

4.課前設置好場地,在30米內設置3個障礙,障礙的設置可根據學校操場和學生實際情況而定。設置的障礙必須安全。

六1.教師口令指揮2.教師總結本課3.送還器材4.向學生再見四:

1.學生認真聽講2.學生練習:聽或看信號移動4—6次五:

1.在教師指導下,分組復習已學通過障礙的動作方法,練習由慢跑到快跑通過障礙,體驗動作的協調與果斷。

2.分組進行障礙跑比賽,體驗快速跑動中通過障礙的動作。并且通過比賽互相交流,互相促進。

六1.學生跟隨口令進行放松2.學生認真聽講3.由第一小組送還4.向老師再見1/2次場地器材沙坑1塊小墊子8塊欄架2個預計練習密度35%預計平均心率110—140次課后小結第六課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材韻律活動和舞蹈:韻律繩操4—6節投擲:雙手上步向前拋實心球。

教學目標1.記住韻律繩操4—6節的動作方法和特點。

2.能完成4—6節韻律繩操的分解動作,并能初步隨音樂節拍連貫起來練習。

3.積極參與韻律繩操的練習,并樂于重復練習。

4.能知道雙手上步向前拋實心球的動作方法。

5.能模仿做出雙手上步向前拋實心球動作。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三一1.教師觀察2.向學生問好3.宣布本科內容二1.布置跑動路線2.教師巡視三跳躍重點:持繩方法和腿部交換動作。

難點:熟悉腿部交換動作。

1.復習上次課1—3節韻律繩操,著重進行動作的連貫性練習。

2.講解、示范韻律繩操4—6節動作方法(請參看配套教學錄象片),重點指導學生觀察每節操持繩的方法和踢腿運動中腿部交換動作。

3.用口令節拍指導學生分散和連貫動作練習,口令節拍由慢到快,漸同于音樂節拍的速度。

一1.體育委員整隊2.向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑2.體育委員帶操三1.成做操隊形站立,復習上次課學習的內容,領悟規范化動作要求。

2.觀察教師示范動作,說出4—6節操持繩方法各有什么不同,并反復模仿、體驗,熟悉踢腿運動中腿部交換動作。

3.隨教師口令節拍做動作,進行分解和連貫練習,然后分組學練。最后試著隨音樂節拍連貫起來練習。

四素質五跑:障礙跑(50)米六結束四1.教師講解.示范熊行。

2.分組練習。

五:

重點:上步動作連貫和全身協調用力。

難點:上下肢協調用力。

1.組織學生分組做準備活動和傳遞實心球游戲。

2.講解.示范雙手上步向前拋實心球動作,組織學生進行徒手模仿練習。

3.分組練習雙手上步向前拋實心球,巡回觀察,重點

提示上步動作連貫和全身協調用力。

六:

1.總結本課2.送還器材3.向學生再見四1.認真聽講.觀察2.分開練習熊行。

1.分組自選方法活動和進行游戲,使身體各部位充分活動開。

2.通過觀察和模仿練習,知道動作方法,體會動作要領。

3.在分組聽信號練習中,前排練習時,后排觀察,互相幫助糾正。

六1.認真聽講2.第二小組送還3.向老師再見2/3次場地器材短繩40根實心球20個預計練習密度40%預計平均心率110—130次課后小結。

第七課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材武術:組合動作

(三)跳遠:蹲距式跳遠教學目標1.能記住動作名稱,了解攻防含義。

2.學會弓步勾手動作,做到方向路線清楚,動作協調動位。

3.能主動與教師配合,對練習武術產生興趣。

4.能了解起跳時正確的踏跳方法。

5.能做出正確的踏跳動作,做到起跳腿的髖.膝.踝三個關節快而有力的.地蹬教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三武術:組合動作(三)一1.指導學生整隊2.向學生問好3.宣布本課內容二1.講解跑動路線2.做操三重點:方向路線清晰,動作協調到位。

難點:上下肢的配合。

1.弓步勾手撩掌動作采用分解教法(分三步完成):上肢:里立掌反勾-右插掌-右摟勾左撩掌;下肢:左弓步-右仆步-右弓步。在采用完整教法。

2.用攻防含義啟迪學生,引導學生積極思考,進行練習。[趙老師教案網 wwW.Zjan56.coM]

3.采用集中教.分組練.集中評的形式教學。

一1.體育委員整隊2.向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑2.體育委員帶操三1.分散復習

(2)動作,掌握聯系方法。

2.認真聽.仔細看.動手練,初步學會弓步勾手撩掌。分解練習時注重掌握好手型.步型及動作路線的變化,完整練習時注重動作連貫.協調,一氣呵成。

3.積極參加匯報表演。

xx四素質練習五跳遠:蹲距式跳遠六結束四1.教師講解.示范。

2.教師巡視指導五重點:起跳腿積極踏板和三關節快速蹬伸。

難點:全程蹲距式跳遠。

1.分組做原地高抬腿跑和助跑幾步單腳起跳用手或頭觸懸掛在高處的球。

2.兩人一組手扶對方的肩或手扶肋木側向站立做起跳腿蹬(地).深(三關節).送(髖)練習,擺動腿配合屈膝前擺至水平位置。

3.結合掛圖講解和示范起跳時正確的踏跳動作,強調起跳腳積極踏板和三關節快速蹬伸。

4分組做助跑與起跳結合的練習,練習幾次后做快速助跑有力起跳.落入沙坑的.全程蹲距式跳遠。.六1.集合整理放松2.小結本課3.送還器材4.向學生再見四1.學生聽講解看示范2.學生練習蛙跳五1.在組長帶領下做好跑的專項練習以及助跑起跳摸高練習。

2.兩人一組互相配合體會支撐腿蹬直和充分后蹬動作,同學間互相幫助.互相檢查和評價。

3.通過觀察教師的示范和掛圖能說出正確的踏板方法,并分散自行模仿練習。

4.分組在完整練習和快速助跑中體驗起跳的正確踏板方法。

六1.學生放松2.認真聽講3.第三小組送還4.向老師再見場地器材沙坑一塊預計練習密度35-40%預計平均心率110-130次課后小結第八課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材跳躍:蹲距式跳遠小籃球:原地運球教學目標1.能了解跳遠起跳后空中的“蹲距”動作要求和方法。

2.能模仿做出起跳后兩腿屈膝上提動作。

3.能積極參與練習,敢于自我表現。

4.能知道原地運球的動作要領。

5.能做出原地高低姿運球動作。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三跳躍:蹲距式跳遠一1.指導整隊2.向學生問好3.宣布本課內容二1.講解跑動路線2.檢查做操三重點:跳起收腹.兩腿屈膝動作。

難點:起跳.騰空后成蹲距動作。

1.組織學生集體做準備活動,練習原地雙腳跳起收腹.兩腿屈膝動作;分組做助跑幾步起跳成“騰空步”動作。

2.講解.示范起跳后騰空“蹲距”動作,幫助學生建立正確的動作概念。

3.分組練習助跑幾步.踏跳箱蓋上起跳騰空后成蹲距動作,

提示學生落地時注意屈膝緩沖,4.注意檢查跳箱蓋的牢固程度和地面平整,確保安全。

一1.體育委員整隊2.向老師問好3.認真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑2.體育委員帶操三1.做好準備活動后,自由組合學練小組,練習助跑起跳成“騰空步”動作,掌握有力起跳動作。

2.認真觀察教師示范或掛圖,想練結合,形成正確的動作表象。

3.分組練習助跑幾步.踏跳箱蓋上起跳,體驗騰空后蹲距姿勢。努力增加垂直方向的高度,延長騰空時間。

xx四素質練習五小籃球:原地運球六結束四1.教師講解示范2.教師巡視指導五重點:糾正不正確的手型和按壓動作。

難點:提高和掌握控制球的能力。

1.集體進行各種熟悉球性的練習。

2.組織學生分組或分散做原地運球練習,重點糾正手型不正確和手的按壓動作。

3.用口令或手勢指導學生變換練習。

提示學生原地運球要抬頭觀察周圍的情況。

六1.帶領學生放松2.總結本課3.送還器材4.向學生再見四1.學生認真聽講解,看示范2.摸膝20秒×(3—4)次五1.在各種熟悉球性的練習中,提高掌握和控制球的能力。

2.分組或分散做原地高.低姿運球練習,進一步熟悉球運球的技能。

3.分散圍成圓形,看教師手勢或聽信號做原地左右手運球變換練習,并能準確的報出數字。

六1.認真放松2.認真聽講3.第四小組送還器材4.向老師再見場地器材沙坑1塊小籃球20個預計練習密度35-40%預計平均心率110-130次課后小結第九課時五年級第一學期體育與健康教學計劃五年級第一學期體育與健康教學計劃周次課時教材內容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作

(三)投擲:原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔滅頹距斌好儉偵結價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材韻律活動和舞蹈:韻律繩操7—9節投擲:原地側向投擲“管狀物”教學目標1.記住韻律繩操7—9節的動作名稱和方法。

2.能完成7—9節韻律繩操的分解動作,并能初步隨音樂節拍連貫起來練習。

3.對學習韻律繩操有濃厚的興趣,并樂于重復練習。

4.能記住原地側向投擲的動作要領。

5.能進一步改進投時蹬地.轉體.揮臂過肩的動作。

教學順序時間教師活動學生活動次數一集合二準備活動三韻律活動和舞蹈:韻律繩操7—9節一1。觀察隊行2.向學生問好3.宣布本課內容二1.布置跑動路線2.徒手操三重點:加強動作的連貫性練習。

3.積極思考,明確動作的進攻含義,運用自己的想象,敢于表現。

四素質練習五六結束四1.教師布置任務2.教師指揮(向左.右.前.后移動)五重點:蹬地.轉體揮臂動作的連貫和協調性。

難點:上.下肢的配合。

1.組織學生集體做繩操和跳短繩練習。

2.兩人一組,一前一后站立,前面的學生做“拉繩轉肩”,后面的學生輕輕拉住繩,做頭3輔助練習。

3.組織學生用折好的“繩結”做投擲練習,重點

提示蹬地.轉體.揮臂動作的連貫和協調性。

4.規定投擲和撿器材信號,保證安全。

六1.指導學生放

篇9:小學五年級體育與健康教學計劃<\/h2>

體育教學是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為總結經驗教訓,開展體育教學工作,完成體育教學任務,制定本學期教學工作計劃如下。

一、指導思想

全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發展”為指導思想,以培養學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據,從實際出發,深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結合,培養學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神,引導學生開發潛能,培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學生情況:本學期我擔任的是五年級6個班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學工作,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2、技能情況:高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。

3、由于五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響,所以體育工作任務繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關懷,合理安排課堂內外的體育運動,使學生端正態度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

三、任務目標

1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規范。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧,增強身體綜合素質。

3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,發展個性體育,并不斷鞏固、提高和創新。

4、進一步增強體質,特別是速度素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

6、建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

7、引領學生到操場上,到陽光下,到大自然中去,積極主動地參與體育游戲活動,使學生獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

四、教學措施

1、課前充分了解學生,認真備課、改革課堂的教學形式,注重內容的創新,提高學生學習興趣。

2、加強理論與實踐相聯系,平時多帶學生到生活中體驗,提高學生自主學習的興趣。

3、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

4、對特殊學生進行特殊教育,要因材施教。

篇10:小學五年級體育與健康教學計劃<\/h2>

1、本次課:一是要糾正個別同學的不正確動作;二是通過多種方式的練習,提高學生的技能水平,增強學生的體能。

2、跳短繩練習內容相對枯燥,學生不樂于長時時固定練習。為此采用多種手段,多種形式的練習,從而激發學生的參與積極性。

3、長時間單一的練習內容,學生容易枯燥,練習也不夠全面。為此安排更豐富的教學內容,利用跳繩,借助游戲來吸引學生,同時補充練習的不足,做到身心的全面協調發展。

二、教材分析:

跳短繩有很大的實用價值,對于提高學生的身體素質有重要意義。同時也是發展學生協調性,提高速度、靈巧等身體素質的重要輔助性練習。三年級跳繩重點是讓學生提高運動成績,為增強身體素質打好基礎。

三、教學目標:

1、認知目標:能夠辨別同伴跳短繩動作方法是否正確,能夠了解并遵守游戲規則。

2、技能目標:通過多種練習活動,學生能熟練掌握前搖繩并腳跳的技術動作,并在原有的基礎上成績有所提高。同時能增強學生的彈跳力以及協調、靈敏、速度等身體素質,發展學生體能。

3、情感目標:培養學生團體意識,教會學生競爭與合作;激發運動興趣,通過活動體驗,學生能夠簡單描述在游戲活動中的心情感受。

四、教學設計說明:

1、在教學方式的選取上,依據水平二的教學目標,結合中低年級學生頑皮好動喜歡被表揚,愛玩游戲,善于模仿,注意力易分散等特點,本課選擇了學生喜歡的教學模式。

2、在教學方法的選擇與運用上,注重學生觀察與模仿力的培養和學生方法的指導。主要學法包括觀察、模仿,教法有示范法、目標設置法、啟發與誘導法等。保證了讓學生在愉快的游戲活動中,體驗到成功的樂趣,為今后的學習和鍛煉打下堅實的基礎。

3、在教學評價手段的運用上,注重通過教師適時的教學評價、學生自我評價與小組評價,來激發學生學習的積極性。在評價的內容上不拘泥于學生的學習效果,而是從學習態度、情意表現等多方面作全面的評價,保證了不同學生的學習需求。

五、教學過程:

五、教學過程:

六、課后反思:

《跳繩》課后反思

新的體育課程在內容標準的制定和實施建議中,明確了共性和個性的統一,盡量的避免了競技化的體育教學要求,關注學生的學習興趣和經驗,力求奠定學生終身體育的基礎。故而在教學評價觀念上,也需要發生相應的轉變。本人通過參與《體育與健康評價實驗研究》課題的研究,結合本次教學實踐活動,談談新課程改革之下對小學體育教學觀念的`一些膚淺認識。

一、教學內容的選擇與整合上有一些新思路。

課程標準明確規定教學內容的選擇權在老師手上,而且談到教學內容的整合與綜合運用形式。本節課有主教材,也有輔教材。在課堂上,利用跳繩,一是讓學生可以學習到不同的跳躍方式,二是做到器材的綜合使用,安排的兩個游戲,都使用了跳繩為器材。這樣的教學內容安排,既可以讓學生學到應有的知識,同時還可以充分的發展多方面的技能,符合新課標的要求。

二、教學方法與組織形式上有一些小改觀。

課程標準提出了學生學法指導的問題,而且作為改革重點環節之一。在本次課上,我也作了這方面的常識,主要體現在:一是讓學生自主的去探索與思考,在練習過程中給定目標,促進學生去探究,把過程完全留給學生,同時又去指引他們學生,保證他們積極有效的學習。在組織上則沒有過多的隊形變化,以利于學生的學習和探究,又保證學生能夠有基本的常規來約束不良行為。

三、教學過程引入多種評價,以此順利達成教學目標。

評價的開展是我本節課學生學習態度和學習興趣的有力保證。同時也是評價制度改革的積極探索,新課程體系下的評價研究根本目的還在于:

關于評價的目的:

以培養學生興趣和發展身體素質為宗旨的評價目的觀受到普遍的重視。評價的目的關系到評價的各方面。

過去,教學評價根本目的在于甄別和選拔,評價成為一種工具和手段,既是教學的出發點也是歸宿。如此的教學評價,使得學生的體育課學習不僅不能夠愉悅身心,反而令學生疲憊不堪。導致學校體育教學競技化,少兒體育成人化。可以試想一下,從小學一年級到大學畢業,十幾年的學習中立定跳遠是始終伴隨著每一個同學,他們要經過多達幾十次評價,所以在學習過程中他們也是年年有、期期有,甚至課課練。學生本想在體育活動中獲得成功,但得到更多的卻是失敗的體驗,以及由于競技運動所帶來的過度焦慮。

關于評價的標準:

突出統一性和差異性相統一的評價標準在新的體系中得以構建。新的評價標準將更能適應學生的學習需要。

過去教學評價定性與定量的問題似乎不受重視,標準是一致的,“往往把被評價對象置于一個共同的標準和常模之下,用相同的價值觀要求被評價對象”。

篇11:小學五年級體育與健康教學計劃<\/h2>

一、指導思想:

《課程標準》強調以學生的發展為中心,始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點,教師的教法必須通過學生的學法來實現其功能,在教師方案設計和實施過程中,要注意學生學法的研究與探索,而且要研究教法與學法的變化,通過主題式教學法、情景式教學法、復式教學法等,充分發揮游戲的功能作用,掌握體育運動技能,發展身體素質、增進身體健康。培養學生終身體育鍛煉的意識與行為。

作為體育教師,一要明確教學理念,端正教學思想,鉆研教學策略,落實六環三步,提高教學效率,保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發展,豐富學生鍛煉項目,引導學生積極參與,開展好“2+1”活動,形成生機勃勃的校園體育氛圍,讓陽光體育普照“豐禾中心小學”。

二、主要目標:

1、培養學生積極參與體育活動的態度和行為,樂于學習和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術語。

2、體驗參加不同項目運動的心理感受,如:在練習400米項目活動中體驗疲勞,在各種適應性攀爬活動中體驗緊張,在練習小球項目活動中體驗興奮等。

3、學會通過體育鍛煉等方法調控情緒,樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作,享受體育帶來的快樂,培養良好的合作精神和體育道德。

三、教學措施

體育教學是體育工作的中心環節,是學生掌握技術、培養興趣的重要途徑,提高教育教學質量和教學水平,是我們體育教師的重要任務。

1、深入學習課程標準,分析教材,制定教學計劃、單元計劃,確定重、難點,了解學生實際情況確定教學目標,結合六環三步的教學模式編寫教案。

2、課堂上,以啟發、鼓勵、激趣的教學方式,吸引學生參與教學,以自主、合作、探究的學習方式,促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養。

3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材,不上無準備的課,觀察學生的情緒變化,多與學生交流,及時與班主任、家長溝通,表揚進步的學生,對有缺點的學生絕不包庇,及時給與批評指正,絕不體罰和變相體罰學生,做一名學生喜歡的體育教師。

4、關注“體差生”,加強特長生的培養,本學期開展“我也有特長”活動,讓學生自己確定一項特長項目,制定練習計劃,上交到教師保管,每個月要回報一次練習情況。

5、培養學生參與體育鍛煉的興趣,在勝利面前不驕傲,在困難與失敗面前不氣餒,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助,讓學生真正感受到體育帶來的樂趣,配合學校的各項體育工作,做好宣傳和學生的思想工作,做到安全教育警鐘長鳴。

6、認真完成“學生體質健康測試”工作,做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析,總結成績、不足,以及影響因素,以便在今天的公正中揚長避短,繼往開來。

7、認真參加集體備課、教研,虛心向他人學習,與同行們探討教學策略,在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時,轉換角色進行思考,想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受,能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。

8、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固,也可以拓展學生的能力,學習他們喜愛的體育項目,同時培養了我校的體育人才,基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施,以保證課外活動順利開展,探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動競賽水平,爭取的成績,讓我校成為一顆最璀璨的明珠。

篇12:小學五年級體育與健康教學計劃<\/h2>

一、作為足球試點校,在我所教的六個班,普及足球,足球進課堂,從第二周開始,做到人手一個足球。

二、在我的課堂上,實行體育技能1+x,足球作為1,其他跳繩、籃球、踢毽子等可任選一項。向著每人掌握一到兩項運動技能的目標努力邁進。

三、認真備課,上好每一節課。以足球為主,但學生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本運動都要在課堂中得到學習和鍛煉。學生的各項基本素質如力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習和游戲得到鍛煉。

四、組織好足球隊的訓練和梯隊成員的訓練。每周二和周四第七節課的時間訓練。如果條件允許,可增加訓練時間。爭取在首屆區小學足球聯賽中取得好成績。

五、做好區運動會的準備工作,積極組織校運動隊成員訓練,不怕苦,不怕累,為學校取得好成績,做出自己的努力。

六、和體育組成員共同組織召開學校的春季運動會,并做好相關一切工作。

七、四月初片區教學研討會上,出一節足球課。

八、配合學校,做好區運動會上的大型團體操排練工作。

九、積極完成學校交給我的各項工作任務。

十、積極參加學校及進修校組織的培訓學習活動,努力提高自身的業務水平。

十一、做好教學反思,及時更新工作室內容。積極向其他教師學習優秀的教學經驗。

十二、積極參加進修校組織的科研活動,提高自己的理論水平。

十三、做好學校大課間的組織工作,以班級為單位,使大課間活動有活力、有特色。

國家對體育的重視,讓我們體育老師看到了希望,也讓我重新燃起了斗志,我相信,通過我的努力,一定會讓我的工作,在新學期,有新的起色,新的收獲!

◆ 健康五年級作文 ◆

今天中午吃飯的時候,爸爸見我臉色不好,就問我:“是不是昨天沒睡好?”“是,我感覺自己肩膀很不舒服。”因我這句話,爸爸就和我談起了健康這個問題,他意味深長地說:“首先你應該有合理的作息時間,像你昨天十點多鐘睡,就不應該今天七點五十多分起來,正常小孩子都應該睡十個小時,而你卻只睡了八個小時,當然會感覺很困。至于你的肩膀不舒服是因為你晚上睡覺時壓著自己的手。”我聽得目瞪口呆,好長時間說不出話來。

爸爸又接著說:“你還應該有健康的飲食習慣,要少吃些葷菜,否則吃太多會變得很胖,吃些蔬菜,這樣對身體有益。”我覺得爸爸說得言之有理,便一邊不助地點頭。

爸爸輕描淡寫,說:“你呀,趙天成需要適當的體育鍛煉,比如周六、周日做完作業出去跑跑步,或者跳跳繩、騎騎腳踏車。”我聽得出爸爸話中有話,就是說我體育鍛煉太少。

最后,媽媽有條有理地說:“良好的心理狀態也很重要,不能沒有自信,不能說‘一定不可能’、‘我肯定不行’這類詞句。”我又點點頭。

他們倆說完了,但他們意味深長的話語總在我的腦海里回蕩。

◆ 健康五年級作文 ◆

在我童年記憶的長河里,有一首我最愛唱的歌:世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶每當我唱著這首歌謠的時候,我的眼前總會浮現出母親那疲憊而慈祥的身影。

我的母親是一名普通的員工。她個子中等,身體比較柔弱。由于工作勞累,才三十幾歲的她,皺紋就悄悄地爬上了她的額頭,還有一根根的白發呢!母親是家中的頂梁柱,她盡量為我創造良好的生活與學習的環境,每天都洗衣服、打掃衛生等一些家務活,還要每天早上為我們做早餐。她在單位受了委屈,回到家里,總是用笑臉來面對我們,把苦埋在心里。她從不叫苦累,默默承受。我晚上經常聽見母親嘆氣。

母親在生活上對我十分關心,學習上也嚴格要求。為了我的學習,她自己省吃儉用,只要我說要上特長班,她絕對會很大方地幫我報名學習。

她還抽些時間來教我如何做人。聽爸爸說沒有生我之前,母親最喜歡旅游呢!生了我之后,母親就放棄了這個愛好,天天幫我們做飯、做家務事了。在我受到挫折時她是我的擎天柱,困難時安慰著我。母親甘愿當人梯,用柔弱的肩膀托起我的明天和未來。挺直脊梁,勇敢面對,相信沒有過不去的坎。

如今,我一天天長大,而母親卻一天天蒼老。我常望著母親忙碌的身影,常常想:“誰言寸草心,報得三春輝’’我該怎樣報答這如山的母愛啊?母親的奉獻是無私的,是不求回報的,我想:我只有提籃春光送給我敬愛的慈母。這春光,就是我今后優秀的學業成績;就是良好的操行品質;就是社會的有用之才;就是報效祖國的赤子之心和赤子之行;就是有一顆善良正直的心。對人生充滿自信,充滿愛心,充滿陽光,敢于滿對困難和挫折我想這不正是母親所希望的嗎?這也正是母親平時所教導我的呀!

啊!母親,等我學有所成,作有所為之時,我一定將這籃春光敬送給您,愿您長命百歲!今后,不論我走到哪里,我都不會忘記您--我最親愛的母親!

◆ 健康五年級作文 ◆

一、教學目標:

1、認識PowerPoint軟件界面;

2、理解PowerPoint軟件的基本概念。

3、掌握創建演示文稿以及新建幻燈片的方法;

1、認識PowerPoint軟件界面。

2、創建演示文稿以及新建幻燈片的方法。

(一)情景導入。

我們經常可以再課堂上看到老師播放多媒體教學內容,也見過一些專家用電子文件生動形象地講解科技原理。怎么樣,一起來認識一下制作演示文稿的軟件——PowerPoint吧!

1、軟件界面。

(1)office按鈕;

(2)標題欄;

(3)功能區;

(4)幻燈片;

(5)備注窗格;

(6)編輯窗格;

2、基本概念。

(1)演示文稿;

(2)幻燈片;

(1)單擊【開始】→【所有程序】→【Microsoft Office】→【Microsoft Office 】;

(2)啟動PowerPoint,在第一章幻燈片頁面上,單擊標題占位符,輸入“中華文明知多少”,單擊副標題占位符,輸入“以農歷節日為例”;

(3)在演示文稿中新增一張幻燈片,單擊標題占位符,輸入“節日”,單擊副標題占位符,輸入“春節”“元宵節”“端午節”“中秋節”“重陽節”;

單擊【幻燈片放映】→【開始放映幻燈片】→【從頭開始】;

單擊【Office按鈕】→保存,單擊PowerPoint軟件界面右上角關閉按鈕,關閉PowerPoint軟件。

如果想在兩張幻燈片之間插入新幻燈片,該怎么辦呢?

◆ 健康五年級作文 ◆

教育目標:

使用權學生裝明確集中注意力、上課專心聽講,是獲得良好的學習效果的必要條件。

教師:同學們,今天老師給你們介紹一位同學,他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學挺想像的,像在什么地方呢?聽老師給你們講講小林在課上的表現,大家就知道了。

教師講述“小林的故事”,分析不專心聽講對嚳的不利影響------不可能有良好的學習效果,而做事專心致志則會讓你干什么都會有很大收獲。

教師:小林找到了自己的總是出在沒有養成良好的學習習慣上,就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病,還請爸爸、媽媽、老師監督自己。小林變得上課能專心總后講了,學習成績也提高了,其實,咱們班有一些同學在這方面一直都做得特別好。

教師:現在,請同學們先寫下咱們班上課最專心的同學的名字,寫幾名都可以。

有的同學需要別人商量,可以講座完再寫。

你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的秘訣,把他們的秘訣記下來。

教師:有的同學特別善于觀察和描繪,現在,我請一名同學來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學是什么樣的。

教師:每名同學上課都有走神的時候,讓我們來分析分析原因,看看書上列出的幾種情況中哪種對你影響?

找到了原因,你再像小林一樣給自己找一些解決辦法,寫下來,注意,自己要能做得到。

教師:現在,我們來開個小組講座會,每個人都要發表意見,還要完成書上的填空作業。

教師:有一次,我做飯時,家里來了客人,客人到廚房跟我說話,我只顧回答他,結果把鹽當做糖放到了菜里。那道菜做得很難吃,大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結果。你肯定也有由于不專心而導致出差錯的事情,在小組中每個人都講一個給其他人聽聽。

誰的故事最與眾不同,每組派一名代表團到前面來講給全班同學聽。

教師:誰是我們班上課最專心的呢?我們的來統計一下。(統計表每名同學提出的候選人的票數。)

把他們的名字填在花朵中,他們就是榜樣。

要想讓自己做得像他們一樣好,你需要主動地去改變自己。成人們都有可以幫助你,可你需要別人提供什么樣的幫助呢?寫下來讓大家知道。

目的是全面了解全班同學聽課情況,并進一步掌握一些學生不專心聽講的原因,以便做到因材施教。

教師:今天,我們分析了“上課要專心”的問題,要想讓自己總集中注意力,課后訓練可以幫助你。

◆ 健康五年級作文 ◆

對于種種喧囂,或種種落寞,到了最終的確除了但笑不語已沒有更妥當的方式了。---- 安妮

初春,倒春寒,屋外寒風凜冽,室內暖意融融,走到窗前,遙望遠處枝椏光禿的白楊,蕭條而又單薄。看著看著不由雙眼發潮:時間多像一棵樹呀,發芽,繁茂,凋零,再發芽,繁茂,凋零,周而復始,永不停歇,孤獨豐饒,在空曠遼遠中靜默成謎。那些伸向朗朗晴空的枝丫如同一場生命的放逐,它的背后是一大片無人可解的空白。我們是走在這些纖細枝節中的過客,不能探究,任由落寞被拉長,漸成暈黃的夢境,再一片片隕落。

在這樣的時光里,時有霾,陰云密布,心底一片蕭瑟,沒有色彩。而室內,白色的帷幔里,卻已滿窗的金色陽光灑落,照在身上暖暖的,此刻,只想一個人靜靜的,一花一草,一茶一曲,用最澄明的內心來打磨時光的味道,安靜閑適的節奏是早已習慣的清淡,時光也仿佛慢慢隱去了浮華與炫麗。在心中種暖陽,種清風,溫暖自己,溫暖他人。

有時,隔膜是一道無法逾越的鴻溝,不是遠在天涯的距離,而是近在咫尺,你卻不懂我,不懂,不代表不關心,而是關心了也依然感受不到那絲絲溫暖。算了,就這樣吧,放掉所有的羈絆和負累,勇敢的往前吧,走出蔚藍的一片天。

日歷上,遍是寒枝,被風吹過的雪地上一串風塵仆仆的足印。總會對來時的路途流連忘返,踟躕不前,那些黯啞如塵的痕跡,已在光陰的洗禮中消散在風里,曾經的歡樂,憂傷,依舊在不停的流淌。

生活,素來平淡安恬,以低眉順眼的心態視之。骨子里卻是仍有隱忍和倔強深深的埋藏,這份痛,從來不愿輕易示人。有時,心中的溫潤潰敗與壓抑,就如洪水猛獸般,一觸潰散。

今天落淚了,只因老公的一句:都怪我沒有能力保護你,讓你受苦了。那一瞬,淚如雨下。老公緊緊將我擁在懷中。一向頑皮的女兒也瞬時長大了:媽媽,不哭。哭是解決不了問題的。

身邊有深深愛著我的人兒相守,我又有何理由再去悲觀落寞?在如此篤定而深厚的關愛面前,那些憂傷哀怨,那些坎坷艱險,那些磕磕絆絆,又算得了什么?

生活如歌,一首抑揚頓挫、曲調復雜的歌,每一個音符里都有歡笑和淚滴,在不經意間流瀉,吐納,在痛與喜之間交織。不管前方是明媚還是霧霾,我都會勇敢往前,將生活演奏出自己喜歡的樣子,簡單而又豐盈著。

凋零的花朵在四季輪回里,依舊堅韌而又無聲的悄然綻放,轉眼間,又將春光瀲滟、明媚安暖。也許喧囂,也許寂寥,當所有浮華都退去,終會溫良安暖,素簡如初。以一顆微笑的心,看風景如斯,歲月長寧。

◆ 健康五年級作文 ◆

一,油炸類食品,

二,腌制類食品,

三,肉類加工制品,如:肉干,肉松,香腸等。

四,餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)。

五,汽水,可樂等飲品。

六,方便類食品,主要指方便面和膨化食品。

七,罐頭類食品(包括魚肉和水果罐頭)。

八,蜜餞類食品,

九,冷凍甜品類食品,主要指冰淇淋。

十,燒烤類食品。垃圾食品對人類健康的危害極大,就拿燒烤類食品來說,食物通過烤制會產生一種叫“三苯四丙吡”的化學物質,對人體的健康極其不利,一只烤雞腿相當于60支煙的毒性。

在我國垃圾食品的消費群體非常龐大,青少年主要是漢堡,薯條,炸雞等外來洋垃圾食品的消費群。中老年人則是油條,咸菜等傳統垃圾食品的主要消費群。

在日常的食品中,沒有一樣是營養齊全的,只靠一種或簡單的幾種都不能滿足人體的日常需求,因此平時飲食要盡量品種多樣化,還要不斷更新種類,才能做到營養均衡。更不能拿這些垃圾食品當飯吃,為了身體健康一定要遠離它們。

還在等什么?快與垃圾食品說:“拜拜吧!”

◆ 健康五年級作文 ◆

五年級健康教育教案

安 樂 河 鎮 中 心 小 學

姓名:劉巧云 時間:2017年9月

五年級上冊健康教育教案

一 什么叫健康

教學目標:

1、了解人體健康的定義。

2、了解人體健康的內容。教學重點:健康的定義

教學難點:為什么說心理健康是身體健康的保證 教具(課前準備)多媒體演示 教學內容及過程

1、導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)

2、健康包含的幾個方面(講述):

(1)生理(身體)健康:這是健康的基礎,指人體結構完整,生理功能正常,是其他各項健康標準的基本條件

(2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。

(3)道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發展,高于它們。

(4)社會適應健康:是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適 應情況。適應良好是指能勝任各種角色,適應不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進身體,心理,道德健康發展

3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個方面知識。

4、重點講述一下青少年的心理健康的表現,對比不健康的表現,指引學生改變不良習慣,培養健康的意識與行為。促進學生德,智,體全面發展

5、指出青少年學生經常存在的一些問題,分組討論:(1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生(2)如何對待殘疾人(3)怎么處理和父母之間的關系(4)關于自己的健康

6、總結學生的發言 課 后 小 結

二、不吃變質的食物

[教學目的] 讓學生知道變質食物對健康的影響。[教學重難點] 變質食物對健康的危害。

[教學過程]

1、導入,日常生活中,我們常常會遇到這種情況:

吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請學生談親身體驗),知道這是為什么嗎?是因為

吃了不干凈的食物為了我們的健康,這堂課就來

學習“不吃變質的食物”,板書課題。

2、什么是變質的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)

3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎 及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代 表回答

5、教師小結:吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。

6、學生朗讀課文,完成課后練習。

7、效果考查:怎樣防止病從口入?

三 皮膚的功能與保健

教學目標:使學生了解皮膚的結構與功能,懂得保護皮膚的方法。教學重點:讓學生了解皮膚的功能。教學難點:讓學生懂得保護皮膚的方法。教學時數:1課時。教學過程:

一、談話引入課題。

二、講述皮膚的基本結構。

三、講述皮膚的功能。

1、接受刺激,產生反應。

2、調節體溫。

3、分泌和排泄。

四、講述皮膚保健措施。

五、練習題。

1、皮膚的功能有()。

2、保護皮膚健康的措施是()。

四、骨骼肌肉功能與保健

教學目標:使學生認識骨骼肌肉的形態與功能。教學重點:讓學生了解骨骼肌肉的功能。教學難點:培養學生注意各種活動的正確姿態。教學時數:1課時。教學過程:

一、談話引入新課。

二、講述骨骼的組成。

三、認識骨的基本結構與各部分的功能,骨有骨膜、骨質和骨骼三部分組成。

四、認識骨的生長發育。

五、講述骨骼的肌肉的保健。

1、適當補充營養。

2、選擇雙肩帶書包。

3、不要過早挑重物。

五、碘與碘缺乏病

教學目標:使學生了解碘對人體生長發育,智力發育的作用及預防碘缺乏病的措施。

教學重點:碘對人體生長發育、智力發育的作用。教學難點:掌握預防點缺乏病的方法。教學時數:1課時。教學過程:

一、講述碘對人體生長發育、智力發育的作用。

二、認識碘缺乏病的表現形式。

1、地方性克仃病。

2、地方性甲狀腺腫

三、了解我國碘缺乏病的狀況。

四、碘缺乏病的預防。

五、練習題。人體缺碘會引起:

1、骨質疏松

2、甲狀腺腫

3、貧血

4、感冒

六、培養良好的情緒

教學目標:使學生認識培養良好情緒的意義與做法。教學重點:讓學生了解什么是情緒。教學難點:引導學生培養良好穩定的情緒。教學時數:1課時 教學過程:

一、什么是情緒?

二、明白情緒對學生身體健康與心理健康的影響。

1、情緒對學生認識發展的影響。

2、情緒對學生個性的影響

3、情緒對學生健康的影響。

三、如何培養良好的穩定的情緒。

四、完成課后練習題。

五、總結。

◆ 健康五年級作文 ◆

無論在學習、工作或是生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編幫大家整理的早晨五年級五年級作文,希望能夠幫助到大家。

座落在東南之濱太姥仙都,以它獨特的自然風光,與古老的傳說吸引著大量慕名而的中內外游客。可是你見過太姥山的.那美麗的早晨嗎?那就讓我們一起走進太姥山那神秘而又美麗的早晨吧!

天剛蒙蒙亮大伙一起床,穿好了長衣,拿起棉被,就從電視臺招待所出發了。一出門就陷入了太姥山的濃霧之中,還真有那么一點點云上漫步的感覺。

我們大伙走到了山腰間,可能是快要到山頂的緣故濃霧漸漸的散去了,一視野逐漸清晰了起來。那薄得像絲綢一般的霧氣在你的身旁繚繞。忽然一陣大風吹來,早一凝結了一夜的露珠就像一個個的小傘兵似的,從個自的綠葉機倉里傾巢而出,都給此時此刻的大地帶來一片滋潤。

很快我們大伙就爬上了覆鼎峰,站在山頂上霧氣在山頂上時,霧氣只在地面上繚繞了。似乎是人多樂鬧的緣故竟然招來了幾只小松鼠,大膽的就坐在了我們帶來的棉被上,來湊熱鬧來了。在不知不覺中太陽的金光在濃霧中撕扯開了一道口子,太陽在天空中一跳一跳的,第三跳就跳上了天空,將那萬道金光灑向了大地。

這就是太姥山的早晨那神秘而又美麗的早晨了,美麗吧!這樣的早晨,不在每座山都能看得到的。那就快來海上仙都——太姥山吧!

  • ◆ 健康五年級作文 ◆

    五年級上學期健康教育教案(1)

    學會合作

    活動目標:

    1、通過活動使小朋友初步感受到齊心協力就能把事情做好。

    2、在活動中體驗合作的愉快心情,培養合作精神。

    活動準備:

    1、《火車開了》的音樂。

    2、道具:螞蟻的食物、螞蟻頭飾。貼圖:用卡紙剪成的一雙手及五座小房子(分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務欄),各種小獎品。

    3、多媒體課件的輔助應用。

    活動過程:

    一、有個地方叫“合作”樂園,那兒不但能學到很多知識,而且非常的好玩,讓我們坐上小火車出發吧!(播放《火車開了》音樂,生律動。)

    二、來到“合作”樂園。(播放課件,拔蘿卜flash)

    小朋友,看了動畫片,誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的?它們的心情怎樣?(生匯報)

    三、讓我們的小火車繼續吧!(播放《火車開了》音樂,學生律動)

    我們來到演播室,這兒要表演螞蟻搬食物的節目,可是缺少演員呢!誰會演?(請一學生當小螞蟻)一只小螞蟻好不容易找到食物,它要搬回家,在艱難地移動食物。

    對話:(采訪小螞蟻)(略)

    表演:(小螞蟻請一個個小螞蟻來幫忙,一起把食物搬回家)讓我們為小螞蟻們叫口號:“一二一,一二一,齊心合力搬回去。”

    四、小火車開到故事屋。(播放《火車開了》音樂,學生律動)

    (出示課件:三只羊)老師講三只羊的故事。

    五、火車繼續開,來到了“任務欄”(播放《火車開了》音樂,學生律動)

    請小朋友和同桌合作完成一幅畫,又快又好者為勝。告訴你一個秘密:先分好工,再合作畫才能畫得又快又好。

    六、集體舞。(師生合作歌伴舞《洗手絹》)

    七、小結:

    小朋友們在“合作”樂園懂得:大家齊心努力,做事就能得勝利。

    五年級上學期健康教育教案(2)

    不 講 粗 話 臟 話

    教學目的:使學生講粗話臟話的壞處。從小養成不講粗話臟話 的良好習慣。

    教學重點:從小養成不講粗話臟話的良好習慣。教學難點:能對不講粗話臟話的現象指出。教學用具:媒體、黑板 教學內容及過程:

    一、說說生活中聽到的講粗話臟話的現象

    1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所,你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎?

    2、這樣的行為對嗎?我們應該怎樣?

    二、了解講粗話臟話的壞處

    1、說粗話臟話會影響人與人之間的交往,又影響自己的形象。

    2、講臟話和粗話是一個人的不文明標志,也不會贏得他人的尊重。

    三、落實行動

    1、我們小學生該如何做?(1)對長輩要禮貌,說您

    (2)需要別人幫助要說“請”(3)得到別人的幫助說“謝謝”(4)給別人帶來麻煩說“對不起”

    2、遇到講粗話臟話又該怎么做?

    五年級上學期健康教育教案(3)

    噴嚏唾沫不亂飛

    教學目的:使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。

    教學重點:從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。

    教學難點:能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

    教學用具:媒體、黑板 教學內容及過程:

    一、說說生活中看到的、聽到的亂吐痰亂打噴嚏的現象。

    1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所,你碰到過亂吐痰亂打噴嚏的事情嗎?

    2、這樣的行為對嗎?我們應該怎樣?

    二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

    1、痰、噴嚏唾沫中有很多細菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來危害。

    2、隨地吐痰、亂打噴嚏是一個人不文明的標志,也不會贏得他人的尊重。

    五、落實行動

    1、我們小學生該如何做?

    特別是在公共場所,咳嗽、打噴嚏、咳痰需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻,不能沖著別人。

    如有氮吐出,可以上衛生間,或者把氮吐在紙里包好,再扔進垃圾箱里。

    2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

    五年級上學期健康教育教案(4)吃飯要細嚼慢咽 教學要求:

    通過學習,改正吃飯的不良習慣,理解吃飯細嚼慢咽的好處。教學重點:

    讓學生知道一些科學進食的衛生習慣。教學難點:

    使學生養成良好的進食習慣。教學準備:

    教學掛圖(多媒體投影片)等,學生自備小鏡子一面。教學過程:

    1、掛圖導入。

    2、你在家是怎么吃飯的?同桌互相說一說。

    3、匯報交流,結合多媒體教學。

    4、你覺得自己的吃飯習慣對嗎?為什么? 例如:(見參考P116頁)

    (1)有人吃飯時打鬧、講話或看電視,為什么不好?

    (2)吃飯時為什么不能用湯或者開水泡?(聯系實際,說出其中的道理)

    5、指名讀讀課文。

    6、為什么吃飯要細嚼慢咽?(主要研究有關吃飯的學問問題)

    師生回答:先用牙齒嚼碎,舌頭的攪拌,睡液增多,和食物充分混合,將食物經過咽門送到食管,能起到幫助胃消化的作用。

    7、以后你打算怎樣吃飯?

    學生齊聲回答:吃飯要細嚼慢咽 課堂小結:

    通過學習大家知道了吃飯也有學問,養成良好的吃飯習慣,首先吃飯要細嚼慢咽,這樣才能有利于營養的綜合吸收,有利于我們正常成長發育,才能養成健康的體魄。

    五年級上學期健康教育教案(5)

    左腦和右腦

    教學目標:

    1、通過學習使學生明白左腦和右腦的分工不同,懂得二者各自的長處。

    2、通過比較、學習,使學生明確要如何開發左、右腦。教學準備:左腦、右腦的掛圖。教學過程:

    一、教師講故事。

    有一天晚上,小明睡著了,他的左腦與右腦卻吵了起來。它們都說自己的功勞最大,少了它不行,最后差點打了起來。后來,大腦爺爺向左腦和右腦講起了它們的故事??

    二、出示掛圖。

    教師與學生觀察掛圖,通過掛圖,結合剛才的故事展開討論,從討論中總結出左腦與右腦的分工。

    三、學生匯報。

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    健康教育是班級教育中不可缺少的一門教育,直接關系到學生的身心健康。因此我在班級中認真地開展了這門學科教育。

    半年來,我班健康教育、衛生保健已完成的具體工作如下:

    1、開展了多種形式的健康教育宣傳活動

    在健康教育的活動中我班所采取的形式是多樣的,根據上有關部門的要求、不同的季節、不同的宣傳日、等進行宣傳活動,我們的具體做法是:

    (1)利用廣播、板報進行宣傳教育

    利用兩種宣傳陣地是我班健康教育必不可少的,每月進行1-2次的衛生講座宣傳教育、每個季節更換1-2次的板報內容,根據學生的年齡特點設計板報的內容,圖文并茂,真正起到宣傳的目的,讓學生在宣傳中受到教育,使學生具有保護自己預防疾病的能力。在廣播講座中如春季預防肺結核、夏季預防痢疾腸炎,秋冬預防流感腮腺炎、水痘等疾病。

    2、上好健康教育課

    多年來,我班把健康教育課當成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級的標準開足、開滿課時,做到每兩周上一節課有專職的教師上課,教師認真備課,上好每一節課。并以學生為主體的素質教學,把上課、宣傳、活動等內容融為一體,做到學生有筆記,有教材,有年終考核成績,使健康教育能從多層次,多角度,寬領域,面向學生進行教育。

    3、積極進行吸煙危害身體和碘缺乏病的防治

    向學生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動吸煙都會影響自身的健康和發展,吸煙不但影響身體發育,而且影響智力的發育,學校在開展此項活動的同時,針對一些在校吸煙的教師和家長進行教育,杜絕在學生面前吸煙,給了學生一個清新,健康的學習生活環境。在碘缺乏病的防治工作中向學生宣傳碘缺乏病的危害,特別是缺碘對青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學生學會防止碘的流失,有效地保護自己。

    4、認真做好學生的體質監測及體質監測后的統計工作

    每年的體質監測工作在上半年完成,根據有關部門的規定,我們做好了檢測前的準備工作,利用廣播對學生進行培訓,讓學生了解了體質監測的重要意義,了解了如何配合醫生做好體質近側,完成了監測任務。下半年做好了檢測后的統計工作,上報有關報表,整理了有關資料。在近側過程中發現的學生患病問題,及時統計出來,及時與家長聯系,防止有關學生的病情因此延誤,使監測工作達到了真正的目的5、積極進行常見病的防治工作

    在常見病多發病的防治工作中,我校始終堅持以預防為主,治療為輔的原則,積極開展了六病的防治工作,把預防齲齒,沙眼,視力不良當作了重點來抓。

    教育學生從小養成良好的衛生習慣,認真做好眼保健操,并做好眼保健操質量的監督檢查工作,使學生做操質量明顯提高,學生視力不良患病率穩中有降。

    教育學生從小養成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習慣,定期檢查口腔,早發現齲齒早治療,是控制齲齒發生和發展的有效途徑。從體質監測來看齲齒的患病率下降十多個百分點。

    在預防沙眼的工作中,教育了學生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發現沙眼患者要積極的治療,特別要發現一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。

    在預防貧血和肥胖中,我們教育學生要合理營養配餐,多吃一些動物的血和動物的肝臟,因為這些食物含鐵較高,再吃一些含v-c較高的水果,有利于鐵的吸收。并積極的對學校的營養餐進行食譜的配置和監督,教育學生積極參加體育鍛煉,不但能增加抗病的能力,還能減少肥胖的發生。近年來學生貧血的患病率有所下降。

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    我永遠不會忘記那個冬天,雖是寒風瑟瑟,北風呼嘯,但卻因為那個身影,那個再平凡不過的身影而變得格外溫暖。

    那天,我拎著一大包美術工具匆匆忙忙地趕去上課,時間一分一秒地消逝,看著所剩無幾的時間,我心急如焚,幾乎是一路小跑,我可不想遲到啊!冷風迎面撲來,吹得我睜不開眼,我將脖子上的圍巾繞了幾圈,繼續趕路。

    突然,我感覺手下猛得輕了下來,我反應過來,但為時已晚。裝美術工具的袋子破了,美術工具嘩啦啦地從袋子中涌了出來,撒了一地!有些顏料被寒風帶著跑,咕嚕咕嚕滾了幾丈遠。我的心一下子涼了半截,就像有一盆涼水把我從頭到腳澆了個遍,這下可是真完了!但我很快便反應過來,撿著地上的工具。

    正當我埋頭撿的時候,耳邊忽然傳來了一陣輕柔的聲音:小妹妹,是不是工具撒了?我來幫你吧?剎那間,就像是有一陣春風吹過我的心里,暖暖的,柔柔的,讓我突然感覺到了空氣中蔓延著的那種甜甜的感覺。我看見了那個聲音的主人一位阿姨,她長得不高,穿著橙色的羽絨服,那雙大大的眼睛裝的卻是關切,是柔和。還沒等我回答,阿姨便已蹲下身子,幫助我收拾東西了。我忽然覺得心頭一暖,看著阿姨,那仿佛能驅散一切不快的臉龐,我急躁的心也平靜了下來,和阿姨一起收拾。風吹過了阿姨的發絲,吹落了幾片泛黃的葉子,阿姨卻仿佛感覺不到冷,她轉過頭,對我笑了笑,然后認真地說:你這個袋子是不能用了,正好前面有個商店,我去幫你要一個,等著我啊!說罷,便小跑向對面的商店,留下一片溫暖的足跡。

    我站在我的美術工具旁,幾分鐘的工夫,它們就被阿姨收拾得整整齊齊,我抿著嘴唇,心中泛起一片溫暖,即使在冬天,因為有阿姨的熱心幫助,我卻覺得不再那么寒冷。阿姨的身影由遠到近,越來越清晰,她一路小跑,手中提著一個布袋,向我這邊奔來。阿姨俯下身,將我的工具一件又一件,整齊地理進袋子,然后又將它提起,確認不會破了之后才把它遞給我:小妹妹,你小心點兒啊,走慢點,別讓它又撒了阿姨的語氣里滿是關心,這一刻,她在我的心中豎起一個多么高大的形象,她仿佛能讓一切寒冷都散去,讓冬天也溫暖如春,她那輕柔而又肯定的語氣能給人無限的希望,她所到的地方,一定會留下一絲甜蜜,一片如春風般的溫暖。

    阿姨拍拍我的肩膀,微笑著,目送我離開。我輕輕道了聲謝謝,便往上課地點奔去。回過頭,只見阿姨輕輕邁步,橙色的羽絨服在一片蕭瑟中顯得格外顯眼而又讓人感到無比的溫暖。一種說不出的、暖暖的、柔柔的感覺在我周身涌起,我忽然發覺,原來冬天也可以如此美好,是阿姨,用她的愛,讓冬天也變得如此溫暖。

    我拎著袋子奔向目的地,因為有了阿姨的幫助,總算沒有遲到,看著阿姨為我整理得井井有條的美術工具,我的心中便會涌起無限的感激與溫暖,每當想起阿姨那給人帶去溫暖的背影,我的嘴角便會情不自禁地掛起一抹幸福的微笑。

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    健康,是生命的質量,是生活的檢驗。一個人的健康,將決定一個人的所有。有人說,病魔是無法戰勝的,與其這樣,倒不如說心魔是無法戰勝。一個人的身心不健康也就意味著這個人將與健康無緣。

    沒錯,有人說,鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗著裝,也不需要多少錢財,只需一身休閑,找一個空氣清新的地方,跑步、散步,與春天來一個美妙的約會,去擁抱美麗的自然。跑累了,就休息一下,坐下來賞賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨群、路邊的小花、參天的大樹,讓我們也成為美麗春景的一部分。

    法國的醫學家——蒂素說過“運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。

    開學了了,陽光體育運動又開始了,大家都積極參與其中。在運動中,我們變化著,收獲著,快樂著。

    以前我不喜歡體育運動,每當要跑步的時候,就覺得很無聊,但一想到是學校的命令,只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑,但我又覺得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現在,我才知道學校這么做是為了我們學生好,每天堅持跑步鍛煉了我們的毅力,還增強了我們的體質。

    我從跑步中還得到了快樂,因為每天和同學們在操場上跑步,一起挑戰自己的毅力,真是一件令我很快樂的事。它還可以令我放松下來,讓我消除疲憊,盡情享受陽光體育鍛煉給我帶來的快樂。而且每天運動30分鐘,可以促進入睡的速度,使睡眠更充分,讓我睡得更好。每天運動還會給我帶來好心情,讓我調整好自己的狀態去迎接更大的挑戰。

    所以我感謝學校給我們這么多機會去鍛煉,讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強我們的體質,還可以鍛煉我們的毅力,讓我們在運動中感受樂趣,在樂趣中成長,用運動來放松自己,忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運動中感受樂趣,喜歡上運動。

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    現今社會,電腦已經進入了很多家庭中。可是,健康上網不成癮,又成了很多家長的難題。作為新一代的學生,我們也要懂得一些高科技。

    電腦帶給人們帶來了許多便捷。我們可以通過網絡接收世界各地的信息、賀卡但是,有很多學生卻沉湎于網絡游戲中。因而導致視力減退、成績下降

    我在電視上看過這樣一條消息,某中學一名高二的學生,原本是一個品學兼優的好學生。可有一天,他的命運被改變了。由于一個同學向他介紹一種新型網絡游戲,便使他癡迷不已。從此,他開始翹課。成天與同學泡網吧、打游戲。后來沒錢了,又不敢管大人要。就去偷、去搶。那個人最終還是被警方捉住了。當審判他時,他滿臉流著悔恨的淚水。可是一切都晚了,他必將受到法律的制裁。這就是被網絡折磨的人,他本可以好好讀他的書,好好上他的學,又何必淪落到現在這個不可挽回的地步。

    同學們,我們的人生是精彩的,是絢麗的,是酸甜苦辣咸五味具全的。如果我們的人生被網絡游戲所控制,那我們的人生豈不是沒有意義了?如果我們被網絡游戲所迷惑,并且成績一落千丈,甚至犯罪,那我們豈不是不值得嗎?所以,我呼吁大家健康上網不成癮,讀書學習更有益。

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    鄉下人的美好生活常常令人向往。那里有清澈見底的小溪、瓦藍瓦藍的天空、松軟肥沃的土地……鄉村每天都有不一樣的事情發生。

    清晨,當第一縷陽光照到鄉村平房的石壁時,太陽公公早已站在了自己的崗位上,每棵樹的葉子上都形成了一顆顆晶瑩透亮的露珠,山頂上去霧繚繞。勤勞的鄉村人早已起床,洗臉刷牙做早餐,喂狗喂雞澆澆花,穿好衣服說再見,勤勤懇懇去種田。

    中午,勞累的鄉村人陸續地離開田地,回到家里,狼吞虎咽地吃著老婆燒的熱騰騰的飯菜。樹在正午太陽的暴曬下失去了生機,情不自禁地流出了滿頭大汗,連狗都無精打采地躺在平地上直吐舌頭。

    下午,太陽就更辣了。連赤腳踩上去都要連忙收起來,就好像踩在鐵鍋上。狗和其它小動物們只能躲在陰涼處乘涼。有些野狗四腳朝天,好像中暑了一樣。

    傍晚,當最后一抹晚霞消失的時候,辛苦一天的鄉村人在紡織娘的歌聲下進入了甜美的夢鄉。

    鄉下整天都有有趣的事情發生,我向往鄉村的生活。

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    有人說健康是生活的一大筆財富。是的,只有身體健康,才有足夠的本錢去追逐夢想、收獲夢想、守候幸福。

    有一個故事這么講:一位腰纏萬貫的老板,有著幾百萬的固定財產,他一般工作到很晚,知道直到自己累得快趴下了才去休息一下。朋友提醒他,說身體是人類的本錢,要保重身體。可是他卻對朋友的提醒不以為然。有一天,他渾身不舒服,家人就帶他去醫院就診,住了院。住院的他似乎還放不下他的工廠,決定去看一看,家人制止了他。家人哭著對他說,一定得保重著身體,這些小事讓工人們去做就行了。家人的幾次勸告,工廠的事情一切良好,他才安心養病,多多補充營養。沒幾個月,他便出院了,更讓老板懂得了健康的重要。他經常保養著身體,精神一天比一天好起來。

    這難道不是在提醒人們,將抗健康才是生活的本錢嗎?

    以前,我學習很吃力,很急,可是越急越趕不上來。于是,我就用下課時間、放學回家的時間來補習功課。在學校里,除了上廁所和做早操、上體育課的時間,我基本就沒怎么出過教師。“吃飯了。”又是媽媽的一陣叮囑。“哦,馬上。”我一邊答應,一邊不停地寫作業。最后,功課是補回來了,可是我卻瘦了一圈,已經疲憊不堪了。更糟糕的是,班主任找上門來了,問我媽媽為什么這段時間總是呆在教室里,應該出去輕松一下。要是以前,我可不是這樣。每次下課都像小鳥一樣跑得沒影了,有時還闖闖小禍。后來,我開始關注起我的健康來,再累也要休息一下,身體是最重要的。

    健康,是我們生活中的焦點。有些人對它不以為然,有些人對他十分關注。我認為,對自己的事業負責任是好的,但也要時常休息一下,補充精力,才能更好地發揮。一個人的健康,關注到整個家庭的健康啊。

    朋友們,讓我們攜起手來,關注健康,守候你一生的幸福,讓幸福之圈永遠在我們身邊縈繞吧!

    ◆ 健康五年級作文 ◆

    今天早上,爸爸在外面捉了一只小鳥,它全身是灰色的,非常可愛。上午上課時,老師為我們講了很多關于鳥的知識。老師說:“鳥是我們常見的動物,也是我們人類的朋友。鳥之所以會飛,都要歸功于它那一雙有力的翅膀。如果沒有翅膀,鳥也就不能飛了。鳥專門吃害蟲,如毛毛蟲等。由于人類大量砍伐樹木,許多鳥已經無家可歸,所以我們要保護鳥類。

    我聽了老師的話,中午回家后,就把鳥兒放了。只有這樣,鳥兒才能在大自然中自由自在的飛翔;也只有這樣,鳥兒才不至于被“抓到了,抓到了。”我叫媽媽把它放到籠子里,爸爸看看手機說:“可以回家了。”

    這一天很開心。

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