述職范文|健康園地廣播稿(系列19篇)
發(fā)表時間：2019-12-21健康園地廣播稿(系列19篇)。
健康園地廣播稿 〈一〉
親愛的老師和同學(xué)們:
大家好！
你有沒有注意到，最近校園里散落的垃圾增多了；許多果皮和紙屑依偎在花壇里的綠色植物上；還有的從樓上到下面表演“高空拋物”的雜技；看到地上的垃圾，同學(xué)們可以繼續(xù)說說笑笑，抱著“與自己無關(guān)，高高掛起”的心態(tài)和他們過不去。
校園是師生學(xué)習(xí)和生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的質(zhì)量直接影響我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所學(xué)校文明的重要標(biāo)志，是學(xué)校外部形象的重要因素，是學(xué)生綜合素質(zhì)的反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是每個老師和學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)。我相信沒有一個老師或同學(xué)愿意在一個堆滿垃圾的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。要讓校園環(huán)境更干凈，我們應(yīng)該從身邊的每一點(diǎn)做起。
所以，我希望同學(xué)們:首先，照顧好自己，不要亂扔垃圾，尤其是課間吃午飯的時候。請記得把食品袋和酸奶盒放在垃圾桶里，不要亂扔垃圾。其次，每天的衛(wèi)生值日工作和每周的清潔也給了每個人為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出貢獻(xiàn)的機(jī)會。另外，當(dāng)你在校園里行走的時候看到垃圾掉在地上，請不要有輕輕彎腰的意思。看到一個同學(xué)不小心亂扔垃圾，請告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護(hù)也需要你的幫助！”其實(shí)作為學(xué)生，我們的素質(zhì)也體現(xiàn)在這些小細(xì)節(jié)上。校園是一個小社會，在這個小社會里，如果我們能夠通過自我約束和努力來維護(hù)它的環(huán)境衛(wèi)生，那么在未來進(jìn)入社會的大環(huán)境時，我們就能更好地融入其中。
從小事做起，從現(xiàn)在做起，愛護(hù)美園小學(xué)的校園環(huán)境。一張紙，我們撿起來；一滴水，我們節(jié)約；讓我們用自己的實(shí)際行動來清理一堆垃圾，保護(hù)校園環(huán)境。我們期待著進(jìn)入干凈的美園小學(xué)。地面一塵不染。綠樹為我們提供新鮮空氣，小草和小花裝飾著我們的校園。
健康園地廣播稿 〈二〉
（健康知識宣傳一）
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣
(1)早晚洗臉
(2)早晚刷牙
(3)飯前便后要洗手
(4)睡前洗腳
(5)勤洗頭
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗凈
(9)不喝生水(10)不躺著看書
2、什么情況下應(yīng)洗手
(1)飯前便后應(yīng)洗手
(2)吃東西前應(yīng)洗手
(3)勞動(干活)后應(yīng)洗手
(4)玩游戲后應(yīng)洗手
(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手
(6)觸摸傳染病人的'東西后應(yīng)洗手
(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手
(8)拿碗筷前應(yīng)洗手
3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少
30—35厘米，或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物
腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時甚至危及生命。
（健康知識宣傳二）
1.挑食和偏食有什么害處
挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。
2、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動
剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。
3、看書寫字時要注意什么
姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時間不可過久，走路乘車時不看書。
4．球保健操有什么好處
消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。
5．應(yīng)該刷幾次牙什么時間刷
每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。
6．保護(hù)牙齒
(1)吃東西后漱口
(3)不咬過硬東西
(4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西
(6)患牙病及時治療
（健康知識宣傳三）
1、為什么不能咬筆頭和手指
(1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵，塵土等)，可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
2、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒
(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器
(2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥
(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈
(4)瓜果蔬菜要洗凈
3、為什么不能隨意挖耳朵
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。
4、怎樣預(yù)防蛔蟲病
(1)飯前便后洗手
(2)不喝生水
(3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈
(4)不咬手指及筆頭
5、怎樣預(yù)防沙眼
(1)每人一條洗臉毛巾
(2)不用臟手揉眼睛
(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個專用臉盆
（健康知識宣傳四）
1、隨地吐痰有什么害處
隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病。
2、“四害”指的是什么
蒼蠅老鼠蚊子蟑螂
3、被狗咬傷后怎么辦
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時注射狂犬疫苗。
4、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠
10小時
5、蒼蠅，蚊子能傳播什么病
蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播：乙腦，瘧疾。
6、肝炎的主要傳播途徑是什么
甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播
乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。
7、為什么不能隨地大小便
(1)污染環(huán)境
(2)傳播疾病
(3)不文明
8、為什么刷牙時要每人一把牙刷
防止互相傳染疾病
（健康知識宣傳五）
1．預(yù)防感冒
(1)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣
(3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門
(5)感冒流行時不去公共場所
2、家里有了肝炎病人怎么辦
(1)及時治療
(2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等)
(3)接觸病人后要洗手
(4)不吃病人吃剩的東西
3、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生
(1)每天掃地，掃地前先灑水
(2)常擦桌椅和門窗
(3)不亂扔紙屑果皮
(4)不隨地吐痰
(5)桌椅擺放整齊
(6)注意通風(fēng)換氣
4．公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些
(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境
(2)不隨吐痰
(3)不亂丟紙屑果皮
(4)不隨地大小便
(5)不在墻壁桌椅上亂畫
5．有什么害處
煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)，可引起支氣管炎，肺癌等。
健康園地廣播稿 〈三〉
甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的同學(xué)們!
甲、乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲：我是今天的主持人XX。
乙：我是今天的主持人XXX。
甲：當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。
乙：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。
甲：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
乙：我激動，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲：我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙：同學(xué)們，為了我們每個人都能健康成長、快樂學(xué)習(xí)，本期的紅領(lǐng)巾廣播特別安排了“飲食衛(wèi)生”專欄。
甲：主要向大家介紹飲食健康常識，讓大家養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
一、飲食衛(wèi)生常識
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳，旨在增強(qiáng)同學(xué)們的食品衛(wèi)生與安全意識，掌握相關(guān)常識，具備安全防范能力，從而更好地?zé)釔凵睿P(guān)愛生命，保護(hù)自己。
飲食又稱"膳食"。是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營養(yǎng)，能提高一代人的健康水平，還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展，延長壽命，提高民族素質(zhì)。不合理的飲食，營養(yǎng)素過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因?yàn)闋I養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿并膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康，而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。
總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至?xí)＜吧踩Ｌ貏e是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們，更應(yīng)注意防止食物中毒。
1.要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：
個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
2.餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具，飯后洗干凈，餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。
瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈再吃，選擇食品時一定要新鮮、干凈。不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方，食用時一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細(xì)菌，未經(jīng)煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時，一定要購買有注冊商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個體攤點(diǎn)購買食品，以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
同學(xué)們，今天的健康常識就介紹到這兒，希望大家養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣!
接下來的“每周一歌”，請大家欣賞閻維文的《母親》。
甲：時間過得真快，紅領(lǐng)巾廣播又要和大家說再見了。
乙：希望我們的紅領(lǐng)巾廣播越辦越好。
甲、乙：本次播音到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見!
健康園地廣播稿 〈四〉
親愛的同學(xué)們大家上午好!我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人，我是主持人，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游;蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機(jī)盎然的就是生命!
乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。
甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學(xué)們判斷一下，這樣的行為安全嗎?
乙：有些同學(xué)喜歡在來往學(xué)校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲：有些同學(xué)愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。
乙：有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護(hù)欄。
甲：有些同學(xué)處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會請老師來幫助處理，只會用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學(xué)校來處理打架的后果。
乙：對于我們校園內(nèi)的中小學(xué)生，還要了解遇到火災(zāi)、地震、水災(zāi)等自然災(zāi)害時的一些防范措施。
甲：比如發(fā)生火災(zāi)時，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
乙：生命屬于每個人都只有一次，我們作為中小學(xué)生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧;
乙：當(dāng)我們過馬路時，多一份謙讓與耐心，文明禮讓互相尊重不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路;
甲：這樣我們的人生才會美麗，我們的生活才會多彩，我們才會遠(yuǎn)離悲傷。
乙：為了預(yù)防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護(hù)自救觀念，形成自護(hù)自救意識，掌握自護(hù)自救知識，讓健康和安全永遠(yuǎn)伴隨我們健康成長。
甲：下面我們?yōu)榇蠹医榻B中小學(xué)生防火安全小知識，歡迎大家繼續(xù)收聽。
1、不私拉亂接電源線，不使用超負(fù)荷大功率電器。
2、不亂扔煙頭，不躺在床上吸煙，不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。
3、不在室內(nèi)焚燒雜物。
4、臺燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。
5、在寢室內(nèi)不得隨意存放易燃易爆物品，不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設(shè)備等可能引發(fā)火災(zāi)的器具。
6、不在校園內(nèi)燃放煙花爆竹，未經(jīng)允許不準(zhǔn)燃點(diǎn)篝火。
7、不得挪用和損壞消防器材，不得堵塞消防通道。
8、必須使用各種安全電器，離開時務(wù)必切斷電源。
9、一旦發(fā)現(xiàn)火情，應(yīng)立即撥打火災(zāi)報警電話“119”或校內(nèi)報警電話82485055、82402990，同時迅速自救，等待大人的救援。
乙：以上是我們?yōu)榇蠹医榻B的防火安全小知識，希望對大家的安全有所幫助。
合：本次播音到次結(jié)束，主持人再次祝愿大家天天有個好心情，歡迎下次收聽，同學(xué)們再見!
健康園地廣播稿 〈五〉
同學(xué)們，下午好!
背景音樂（09-track 10-track）
今天給大家講述一個關(guān)于逃避的心理寓言——《小貓?zhí)娱_影子的招數(shù)》
“影子真討厭！”小貓湯姆和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它。”
然而，無論走到哪里，湯姆和托比發(fā)現(xiàn)，只要一出現(xiàn)陽光，它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。
不過，湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠(yuǎn)閉著眼睛。托比的辦法則是，永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。
◤心理點(diǎn)評◢
這個寓言說明，一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。
可以說，一切心理問題都源自對事實(shí)的扭曲。什么事實(shí)呢？主要就是那些令我們痛苦的負(fù)性事件。
因?yàn)橥纯嗟捏w驗(yàn)，我們不愿意去面對這個負(fù)性事件。但是，一旦發(fā)生過，這樣的負(fù)性事件就注定要伴隨我們一生，我們能做的，最多不過是將它們壓抑到潛意識中去，這就是所謂的忘記。
但是，它們在潛意識中仍然會一如既往地發(fā)揮作用。并且，哪怕我們對事實(shí)遺忘得再厲害，這些事實(shí)所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過，而且無法抑制。這種疼痛讓我們進(jìn)一步努力去逃避。
發(fā)展到最后，通常的解決辦法就是這兩個：要么，我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲自己的體驗(yàn)，對生命中所有重要的負(fù)性事實(shí)都視而不見；要么，我們像小貓托比一樣，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那個讓自己最傷心的原始事件就不是那么疼了。
白云心理醫(yī)院的咨詢師李凌說，99％的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒，是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進(jìn)陰影里，痛苦的事實(shí)是一個魔鬼，為了躲避這個魔鬼，干脆把自己賣給更大的魔鬼。
還有很多酗酒的成人，他們有過一個酗酒而暴虐的老爸，挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦，他們學(xué)會了同樣的方法。
除了這些看得見的錯誤方法外，我們?nèi)祟愡€發(fā)明了無數(shù)種形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機(jī)制。太痛苦的時候，這些防御機(jī)制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御機(jī)制對事實(shí)扭曲得太厲害，它會帶出更多的心理問題，譬如強(qiáng)迫癥、社交焦慮癥、多重人格，甚至精神分裂癥等。
真正抵達(dá)健康的方法只有一個———直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收獲，它們最終會變成當(dāng)事人的生命財富。
一個最重要的心理規(guī)律是，無論多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最后和它達(dá)成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找?guī)椭瑢ふ矣H友的幫助，或?qū)ふ覍I(yè)的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。
美國心理學(xué)家羅杰斯曾是最孤獨(dú)的人，但當(dāng)他面對這個事實(shí)并化解后，他成了真正的人際關(guān)系大師；美國心理學(xué)家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當(dāng)他挑戰(zhàn)這個事實(shí)并最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學(xué)家森田正馬曾是嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者，但他通過挑戰(zhàn)這個事實(shí)并最終發(fā)明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實(shí)最后都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。
音樂《改變自己》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，
讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
健康園地廣播稿 〈六〉
親愛的聽眾朋友們，大家好！我是你們的主持人小玲，歡迎收聽今天的運(yùn)動健康廣播稿。今天的主題是“生命在于運(yùn)動，運(yùn)動更在于健康”。
運(yùn)動是一項(xiàng)非常重要的事情，它不僅可以讓我們身體的健康得到保障，還可以改善我們的心情和情緒。對于長期處于辦公室工作的白領(lǐng)來說，很多人貪圖舒適和便利而不愿意增加體育活動，殊不知這是非常不健康的。長期的坐姿使我們的身體處于一個比較僵硬的狀態(tài)，這很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)各種各樣的疾病，尤其是脊柱問題。
通過運(yùn)動，我們可以增強(qiáng)身體的免疫力，從而減少生病的幾率。身體會通過運(yùn)動來分泌一種被稱為內(nèi)啡肽的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以減輕疼痛和增加快樂感，同時還可以增強(qiáng)我們的自信心和自尊心。因此，運(yùn)動不僅可以讓我們的身體健康，還可以讓我們心態(tài)更加健康，這點(diǎn)非常重要。
那么，在日常生活中，應(yīng)該如何保持運(yùn)動呢？這里給大家提供一些小貼士：
首先，挑選適合自己的運(yùn)動。每個人的身體狀況和運(yùn)動愛好都不同，所以在選擇運(yùn)動時應(yīng)該考慮自己的實(shí)際情況和個人興趣。例如，如果你喜歡水上運(yùn)動，可以選擇游泳或劃船等項(xiàng)目。如果你喜歡戶外運(yùn)動，可以嘗試跑步、騎自行車等項(xiàng)目。
其次，適量運(yùn)動。運(yùn)動過量可能會給身體帶來一些損傷和負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)該控制好運(yùn)動的時間和頻率，適當(dāng)停息，保證身體得到充分的休息和恢復(fù)，這樣才能更好地保持健康。
最后，堅(jiān)持不懈。運(yùn)動的好處不是一天兩天能夠體會到的，所以要保持堅(jiān)持，時刻注意自己的狀態(tài)和變化，適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動計劃，想辦法讓自己保持不斷地挑戰(zhàn)和進(jìn)步，從而達(dá)到健康的效果。
對于那些長時間坐在辦公室里的人來說，建議每隔一段時間起身走動或做一些簡單的運(yùn)動，如拉伸、走動、彈跳等，有利于保持身體的可塑性和柔韌度。
最后，希望大家能夠認(rèn)真對待運(yùn)動和健康，通過健康的生活方式，讓自己更加快樂和健康！謝謝大家收聽，下期節(jié)目再見！
健康園地廣播稿 〈七〉
主持人：各位聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽我們的《新聞天地廣播稿》。今天，我們將為大家?guī)硪粍t關(guān)于國際政治大事的最新報道。
近期，世界各國之間的緊張局勢再度升級，許多國家面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。其中，美國和俄羅斯兩大超級大國之間的關(guān)系備受關(guān)注。據(jù)消息稱，美國總統(tǒng)與俄羅斯總統(tǒng)在最近一次電話會談中討論了雙方之間的一些分歧，并就解決方案進(jìn)行了協(xié)商。
美國總統(tǒng)表示，美國將繼續(xù)堅(jiān)定捍衛(wèi)自己的國家利益，同時愿意通過對話尋求與俄羅斯的合作機(jī)會。而俄羅斯總統(tǒng)則表示，俄羅斯已經(jīng)采取了必要的措施來維護(hù)自己的國家安全，但也愿意通過外交途徑解決分歧，推動兩國關(guān)系朝著更加穩(wěn)定的方向發(fā)展。
在此背景下，美國和俄羅斯之間的外交互動備受關(guān)注。雙方將如何化解分歧、改善關(guān)系，成為了國際社會關(guān)注的焦點(diǎn)。同時，圍繞敘利亞、烏克蘭等地區(qū)問題的解決方案也成為了雙方交涉的重點(diǎn)。
在全球化的今天，國際政治關(guān)系的復(fù)雜程度和不確定性都在增加。各國都應(yīng)該保持理性和克制，通過平等對話和互相尊重的方式解決分歧，共同維護(hù)世界的和平與穩(wěn)定。
在未來，美國和俄羅斯的關(guān)系將如何發(fā)展，還有待時間的檢驗(yàn)。我們將繼續(xù)關(guān)注這一議題，為大家?guī)碜钚碌膱蟮篮头治觥Ｕ埫芮嘘P(guān)注我們的節(jié)目，感謝收聽！
健康園地廣播稿 〈八〉
合：親愛的老師們、同學(xué)們，大家中午好!伴著三月的春風(fēng)，我們這一期的紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了!本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五二中隊(duì)播音。
甲：我是崔小敏。
乙：我是孫澤鍇。
丙：我是曹昊楠。
丁：我是沈睿俁。
合：本期紅領(lǐng)巾廣播臺安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。
丙：現(xiàn)在，全社會都在進(jìn)行“控?zé)煛毙麄骰顒印０Γ扌∶簦阒牢视惺裁次：π詥?
甲：煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度都會下降。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎，當(dāng)場中毒死亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
丙：我還知道，吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因，是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素，對被動吸煙者產(chǎn)生極大的影響。
甲：那什么是被動吸咽?
丙：被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。它會導(dǎo)致兒童厭食，影響兒童智力發(fā)育，引起許多兒童呼吸道疾病。
合：希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，小手拉大手，共創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!
健康園地廣播稿 〈九〉
女："雞蛋皮小帽白光光，橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的燈籠褲，蠶豆皮鞋喀喀響。小喇叭開始廣播啦！"敬愛的老師們！
男：親愛的同學(xué)們！
女、男：大家好！寶雞高新第二小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站本次播音現(xiàn)在開始！
女：我是六二班的xx 。
男：我是六二班的xx。
女：今天紅領(lǐng)巾廣播的內(nèi)容有"健康快車"、"美文品讀站"、"音樂哆然咪"。
男：今天的播音就由我們倆為大家主持。
女：首先為大家?guī)淼氖?健康快車"。萬物復(fù)蘇，春意盎然。20xx健康快車廣播稿廣播稿專題-校園廣播稿-紅領(lǐng)巾廣播稿-提供學(xué)校每周廣播稿內(nèi)容-廣播稿主持詞等。春天是一年里最美的季節(jié)，也是傳染病高發(fā)的階段，只要我們了解和掌握一些基本的預(yù)防知識，就可以遠(yuǎn)離疾病，享受快樂的春天！為此，我們給各位同學(xué)推薦一些春季養(yǎng)生常識。
男：一、注意保暖，衣著恰當(dāng)。在這忽冷忽熱的氣溫下，容易引起氣管炎等上呼吸道疾病，因此，要根據(jù)氣溫的變低，及時增減衣服，但不要穿得過多。
女：二、保證充足的營養(yǎng)，平衡膳食。春季是我們生長發(fā)育較快的季節(jié)，在膳食中注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、雞肉、豆類...等，適量增加一些蒜苔、洋蔥、大蒜等，提高機(jī)體抗病能力。
男：三、保持居室內(nèi)陽光充足，開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮。平時多接觸陽光，陽光中的紫外線可以殺死細(xì)菌，陽光能使皮膚中的膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素d，促進(jìn)鈣、磷的吸收，促進(jìn)生長。因此每日要保證戶外活動時間不少于兩小時
女：四、鍛煉身體，提高自身免疫功能。增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力，即使感冒也能很快恢復(fù)。周末應(yīng)盡量少去公共場所，如影院、商店等人多擁擠的地方。多去公園、體育場等空氣好的地方。
男：接下來為大家?guī)淼氖?美文品讀站"。
女：《雨中的樹林》，作者：金波。
雨中的樹林是個童話世界
走進(jìn)去你就會變成一個小精靈
男：每棵樹都會送給你很多喜悅
你還會發(fā)現(xiàn)很多新奇的事情
女：晶瑩的雨珠滾動在葉面上
蜘蛛吐絲給你串一串項(xiàng)鏈
落花鋪成的地毯又軟又香
男：還有青蛙擊鼓跳舞為你表演
鳥兒在雨中也愿一展歌喉
聽歌的松鼠搖著毛茸茸的尾巴
女：細(xì)雨淋過的漿果酸甜可口
刺猬扎滿了一身運(yùn)回了家
連那些小雨點(diǎn)兒都會變魔術(shù)
落在地上立刻就變成了蘑菇
男：最后請大家欣賞一首好聽的歌曲《左手右手》。
健康園地廣播稿 〈十〉
所以，在日常生活中應(yīng)注意防寒保暖，避免發(fā)生上呼吸道感染，生活要有規(guī)律，切勿勞累過度，還要避免情緒劇烈波動。病毒性心肌炎是兒童，青少年易患的一種疾病，這可能與他們自身的抵抗力低有關(guān)。而且，兒童，青少年常常聚集在一起學(xué)習(xí)，活動，這就大大增加了病毒感染的機(jī)會。如果不講究衛(wèi)生，很容易發(fā)生病毒感染，病毒侵犯心臟，就引起了病毒性心肌炎。
所以，同學(xué)們在平時的學(xué)習(xí)，生活中要特別注意講衛(wèi)生，曾經(jīng)患過心肌炎的同學(xué)，更要留心保護(hù)自己。要防止病從口入，嚴(yán)防病毒進(jìn)入呼吸道，在感冒流行季節(jié)特別要注意保持室內(nèi)空氣的流通和清潔，經(jīng)常開窗通風(fēng)，要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。
健康園地廣播稿 〈十一〉
主持人A：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好！
主持人B：今天的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
主持人A：我是主持人(衛(wèi)嬌)。
主持人B：我是主持人(崔雅晴)。
A：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：
樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué)；欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
B：每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做對嗎？
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流；欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……
A：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
B：下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！
《小學(xué)生安全守則》
A：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。
B：上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
A：不準(zhǔn)騎摩托車，不滿爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
B：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。
A：課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。
B;不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止下。
A：不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
B：不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
A：在玩樂時，不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
B：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。
A：因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學(xué)時間外出玩耍。
發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。#
B：學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，你都學(xué)會了嗎？
A：恩，我都學(xué)會了。你呢？
B：恩，我也學(xué)會了。小朋友們，我想你們也都學(xué)會了吧。
A：對了，你有沒有聽過一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》
B：《校園生活安全教育歌》？你能給我們說說這首歌謠嗎？
A：好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》！
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單，安全時刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
室內(nèi)活動防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。
室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。
同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。
B：這首歌謠真好啊！
A：是啊！這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險的游戲；遵守活動要求；上下樓梯輕聲慢走。
B；我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓瓦店集小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽.
健康園地廣播稿 〈十二〉
關(guān)于健康的廣播稿
今天的廣播主要想和同學(xué)聊聊健康與衛(wèi)生的話題。大家都知道，清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣是很好的，它可以幫助人們舒暢的生活，減少疾病的感染。有了健康的身體，我們才能長大后有所作為。所以我們學(xué)校提出了這樣的健康口號：“健康的身體，幸福的基石”。
我們是祖國的未來，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來改變?nèi)竦?衛(wèi)生習(xí)慣。那我們必須做到哪些呢？
一、注意個人衛(wèi)生：
1勤洗頭洗澡，勤剪指甲勤換衣。別走過邊上都能聞到臭哄哄的味道。干凈整潔的儀表就是一個人精神高貴的體現(xiàn)。
美術(shù)課油畫棒拿拿、做作業(yè)寫得手烏漆墨黑的，所以吃飯前一定要先洗手。請正副班主任監(jiān)督同學(xué)洗手。
3早晚要刷牙，用含氟牙膏，不要橫拉式，要豎刷，刷滿三分鐘。
4注意用眼衛(wèi)生：
1堅(jiān)持做眼保健操。下課走出教室看看遠(yuǎn)處，擴(kuò)大視野。望遠(yuǎn)是防近視之本。
2養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣和姿勢：身要坐直，書本放平，拿筆一寸，看書一尺，寫字一拳。
5注意適當(dāng)休息調(diào)整。連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長，看書寫字或看電視4050分鐘要停下來休息或望遠(yuǎn)35分鐘。
二、愛護(hù)公共環(huán)境。
一個整潔的校園，令人心情舒暢，有利于我們學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于大家的健康成長。那我們應(yīng)該做到哪些呢？
果皮；不隨地吐痰等。前一階段吃完飯后，我總看到在走廊里、廁所里看到許多同學(xué)吃的水果留下的果皮、果核，習(xí)慣非常不好。
2愛護(hù)公共財物，愛護(hù)花草樹木。
不能在校園里亂涂亂畫。有人鋼筆墨水撒了一地，有人拿油畫棒在柱子墻上圖畫，陳老師看了好心疼啊，這么美麗的一所學(xué)校，你怎么能下得去手呢？把你扔在垃圾堆里你喜歡嗎？
所以愛護(hù)學(xué)校就要像愛護(hù)自己的臉、愛惜自己的衣服一樣，不能讓它受到破壞。
三、關(guān)注身體健康
現(xiàn)在的同學(xué)有兩個趨向：要么肥胖，要么瘦弱。這主要是我們沒有健康的意識。在這里，陳老師要求大家做到兩點(diǎn)：
發(fā)育和各種體力活動的需要。也就是說要葷素搭配、定食定量。不能看到要吃的就暴吃，吃得撐死；不愛吃的就不吃，寧可餓死。因?yàn)槊糠N菜里都有它相應(yīng)的營養(yǎng)。我以前碰到幾個孩子，都是只會只飯不會吃菜的，因?yàn)樗拇竽X吸收不到某些營養(yǎng)。所以我們應(yīng)以谷物為主，葷素搭配，什么都吃，盡量把飯菜吃完。
2、運(yùn)動鍛煉
我們要養(yǎng)成每天起碼鍛煉一小時的習(xí)慣（包操、大課間活動、課外體育活動），肌肉在運(yùn)動的時候才能得以強(qiáng)健、骨骼在運(yùn)動的時候才能快速生長。所以運(yùn)動對于我們擁有一個健康的體魄是非常重要的。
最后我們來回憶一下今天講的要點(diǎn)：
1我們學(xué)校的健康口號：“健康的身體，幸福的基石”。
2我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有三個方面：
（1注意個人衛(wèi)生
（2愛護(hù)公共環(huán)境
（3關(guān)注身體健康
健康園地廣播稿 〈十三〉
男、女：同學(xué)們：大家好!
男：今天的節(jié)目呢，將由我院心理健康協(xié)會為大家特別制作。
我是主持人XXX
女：我是主持人XXX
老規(guī)矩，在節(jié)目開始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)
女：當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
男：進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。
進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展
女：進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
男：一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機(jī)意識，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院20xx級學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長時間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人;3、對生活目標(biāo)喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
女：大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
男：為了消除當(dāng)代大學(xué)生的心理問題，我們建議：
1、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。
2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。
3、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。
女：我們的節(jié)目已經(jīng)接近尾聲，下面介紹一下院心協(xié)：
心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動中心313室和314室
心理咨詢室：大學(xué)生活動中心315
郵箱：信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言，接下來在一首動聽的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛的同學(xué)們，我們下期再見!
健康園地廣播稿 〈十四〉
女：大家好,我是五（1）班的馬月瑩
男：我是五（1）班的白航。
女：同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎？
男：世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
女：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
男：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
女：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關(guān)系合諧，社會適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
女：心理健康有八大特征：
男：1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識；
女：2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；
男：3、能承受挫折；
女：4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境；
男：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神；
女：6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；
男：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
女：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
女： 對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個心理小測驗(yàn)，請聽題： 《當(dāng)別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。如果你是小齊，你會怎么做？
（1） 很生氣，不再理小博。
（2） 逢人就說小博的壞話。
（3） 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
（4） 虛心向他學(xué)習(xí)。
（5） 如果他有困難，真誠地幫助他。
男：（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。
選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。
女： 有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
男：（2） 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達(dá)不到自己的要求，便會大失所望，其實(shí)每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？
女：（3） 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
男：（4） 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
女：（5） 暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動、看電影等。
男：（6） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
女：（7） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
男：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
1 早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。
2 經(jīng)常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時的嬉戲。
3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4 看一些有趣的笑話。。
女：心情不好的時候，我們可以：
1 聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打掃自己的房間或書桌。
4 找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5 將一個笑話給別人聽。
6 把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。
男：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn)，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩！
女：交出你的真心
男：付出我的真情
合：讓我們相會在電波中；
女：傾訴我們的煩惱與歡樂，
男：描繪我們的未來與成長，
合：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年！謝謝大家的收聽，下周再見！
健康園地廣播稿 〈十五〉
關(guān)于文明禮儀的廣播稿
付出一份真誠，打造愛的世界。
帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
紅領(lǐng)巾廣
播又和大家見面啦！
我是主持人徐銘爽
大家中午好！
今天的主要欄目有《校園新聞》，《德育之窗》
下面的欄目是《校園新聞》
襪子、書包、紅領(lǐng)巾等物品呢，希望能看到同學(xué)們干凈整齊的著裝風(fēng)貌。
2. 我們少先隊(duì)在檢查中發(fā)現(xiàn)，有一些同學(xué)的手甲很長，請各班主任認(rèn)真檢查一下，請同學(xué)們自檢。今天下午第六節(jié)課下后進(jìn)行衛(wèi)生大檢查，請各同學(xué)做好衛(wèi)生保潔工作。
下面的欄目是《德育之窗》
同學(xué)們，
中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個講求、崇尚接人待物溫文爾雅落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個人的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)出個人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則寧。”文明禮儀是我們學(xué)習(xí)和生活的根基，是我們健康成長的臂膀，是民族素質(zhì)、國體形象的體現(xiàn)。文明禮儀不是抽象的概念。它體現(xiàn)在我們的一顰一笑、一言一行 中。文明禮儀是路上相遇時的微笑，是同學(xué)有難時的熱情幫助是與人相處時的親切真誠，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”。文明禮儀體現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)和生活的一切細(xì)節(jié)之中。文明禮儀是一種品質(zhì)，文明禮儀是一種修養(yǎng)。人字的結(jié)構(gòu)很簡單，一撇一捺，但寫起來容易做起來難。所以，我們要經(jīng)常性地思考，“我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人？”做怎樣的人，一百個有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個講文明、懂禮儀的人。為促進(jìn)文明禮儀風(fēng)尚的日趨濃厚，推進(jìn)校園和諧，希望我們大家共同做到：
靜、齊，衣著整潔、脫帽肅立，行注目禮。
比賽做文明觀眾，不起哄，適時適度鼓掌致意。
3.講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟垃圾。
4.不打罵人，不說臟話，不高聲喧嘩，不叫侮辱性綽號，不欺負(fù)弱小。
尊敬長輩、尊重他人，是我們每個小學(xué)生首先要具備的最重要的禮儀。
同學(xué)們，“天下大事，必行于細(xì)”，講文明懂禮儀重在行動。“國 尚禮則國昌，家尚禮則家大，身尚禮則身正，心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。知書達(dá)禮，待人以禮，當(dāng)是我們的基本素養(yǎng)。我們既是校園文明禮儀的受益者，更是文明禮儀的創(chuàng)造者，每位同學(xué)都是 小學(xué)的文明禮儀使者。讓我們攜起手來，共同努力，使黑龍泉小學(xué)的明天更加文明有禮，和諧美好！ 紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家。
健康文明200字廣播稿
運(yùn)動會上有這樣一群人：他們?yōu)⑾铝撕顾麄儧]有收獲掌聲，他們四處奔走卻沒有贏得吶喊。他們就是為此次運(yùn)動會默默作出貢獻(xiàn)的志愿者們。
盡管他們不像運(yùn)動員們那樣備受矚目，但他們同樣是可愛、可敬的。
沒有他們的無私奉獻(xiàn)，怎么會有賽場上運(yùn)動員們秩序井然的比賽?
沒有他們的奔波勞碌，運(yùn)動員們又怎能享受到貼心溫暖的賽后服務(wù)?
全體志愿者們，你們同樣是我們心中的驕子，沒有你們的付出，又怎么會有運(yùn)動健兒們的驕人成績?你們是幕后英雄，是我們心中的榜樣!
校園廣播稿
這是速度與毅力的接力，
這是期望與祈盼的接力，
時間在這里凝固，
幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，
近了，近了，
你可曾聽到
那山呼海嘯般的.加油聲?
近了，近了，
前方就是終點(diǎn)，
加油啊，運(yùn)動員，
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力棒
紅與白
截然不同的兩個世界
在手中傳遞
傳遞著成功或失敗
你充滿激情地顛簸著
在運(yùn)動員手中
你簡直是一根魔術(shù)杖
牽動著全場觀眾的心弦
終點(diǎn)處
你被成功者激動地高高拋起
你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)
但你
毫無怨言
健康園地廣播稿 〈十六〉
英語園地廣播稿范文
nowadays the newspaper possesses considerable value. everbody should read it. it supplies us with a
variety of news ever day. it tells us the political situation of the world. ifwe form the habit of reading the
newspaper ,we will get enough knowledge to cope withour cricumstances.
現(xiàn)今報紙擁有極大的價值,人人都應(yīng)該看它。它每天提供我們各種各樣的`消息。它告訴我們世界政治局勢。如果我們養(yǎng)成閱讀報紙的習(xí)慣,我們會得到足夠的知識來因應(yīng)我們的環(huán)境。
健康園地廣播稿 〈十七〉
甲：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。
乙：付出一份真誠，打造-愛的世界。
甲：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
乙：在這金秋的腳步越來越近的時刻，在這收獲的季節(jié)。
甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!我是今天的播音員***
乙：我是今天的播音員***今天我們?yōu)榇蠹野才诺墓?jié)目有佳文共賞、知識百寶箱、健康快車、歡樂跳跳豆等，希望大家認(rèn)真收聽。
一、佳文共賞
甲：接下來是《佳文共賞》時間。請你靜靜地聆聽一對母女的故事………
種媽媽
我在一本書上看了一個小故事，叫《種媽媽》。
故事講的是在一個偏遠(yuǎn)的小山村，有一個叫小玲的小姑娘，她剛滿幾個月的時候，爸爸媽媽就到南方打工去了。有一天，她問奶奶：“我真的有媽媽嗎?”奶奶說：“當(dāng)然了。”她又問老師種上照片能長出媽媽嗎?老師說不能。她不相信，回家后就拿出媽媽的照片埋到了土里。
后來，她每天放學(xué)后就去看一看，并給“媽媽”澆澆水。可是，夏天過去了，媽媽沒有長出來，秋天到了，田里的莊稼都熟了，媽媽還是沒有長出來。她傷心地哭了，這時，她突然覺得身邊有個人，抬頭一看，這不是照片里的媽媽嗎?她大聲喊道“奶奶，我把媽媽種出來了!”
看了這個小故事，我既傷心又高興。我想如果她的媽媽還是“種”不出來，我會把我的媽媽借給她。
乙：這個同學(xué)寫得真好，我都被感動了。以上來自我們身邊的兩件事，讓我深深地體味到了父母與子女之間那種濃濃的親情。無論父母遠(yuǎn)在天邊，還是近在眼前，父母的恩情，我們永遠(yuǎn)會記在心間。
甲：其實(shí)，在我們的生活中，有許多來自父母、長輩、老師、同學(xué)的愛。在我們有困難的時候，是他們伸出了關(guān)愛之手，而當(dāng)他們有困難時，我們是否會把這種關(guān)愛傳遞出去呢?讓生活充滿愛，靠你，靠我。
乙：靠的是我們大家。
二、知識百寶箱
甲：今天的《知識百寶箱》為大家播出安全知識。
乙：我們知道森林是綠色的金子，一片森林就是一座綠色的寶庫。可以說我們的生產(chǎn)生活一時一刻也離不開森林。
甲：可是一顆小小的火種可能會釀成一場森林火災(zāi)，損失慘重。一場大火也可能會使地球上的一個或幾個動植物種群從此消失。
乙：因此，我們向全體少先隊(duì)員發(fā)出號召：
1、不玩火，安全用電，遠(yuǎn)離電源電線等電器設(shè)備。
2、不隨身攜帶火柴、打火機(jī)等火種，不攜帶危險物品和易燃易爆物品。
甲：希望我們?nèi)w少先隊(duì)員共同努力，做護(hù)林防火的小小宣傳員，為綠化家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
乙：假如我們在日常生活中果真遇到火災(zāi)時，又該如何做到保護(hù)自己呢?
甲：遇見這些緊急情況我們不要慌張，在情緒上要鎮(zhèn)定，因?yàn)樵绞腔艔垼瑢κ虑榈奶幚砥鋵?shí)越不利。接下來，我們就給同學(xué)們講講遇見緊急情況如何處理。
男：隔壁鄰居家著火了，煙霧很濃。而且有蔓延的趨勢。這個時候，你應(yīng)該怎么辦?
乙：應(yīng)該打119火警電話。講清楚自己的地點(diǎn)，附近有什么標(biāo)志性建筑，在什么路附近。在消防車還沒有到來之前：首先，要注意自己的安全，如果火勢蔓延了，千萬不要只顧著財物，可以拿濕毛巾捂嘴巴，千萬不要坐電梯，也不要輕易跳-樓等。如果火勢不大，要學(xué)會一起用消防設(shè)施滅火。但是一定要注意自身安全。
甲：用電時候不小心觸電了。怎么辦?
乙：如果還和電器接觸，千萬不能拿手去碰，要拿干的木頭挑。然后立刻打120急救電話。
甲：生命可貴，希望大家保護(hù)自己，遠(yuǎn)離危險，每天都能平平安安。
三、《健康快車》
甲：下面請聽健康快車，讓《健康快車》給我們一個金色的童年,健康的回憶.
所以，讓我們一起登上《健康快車》吧!
秋季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物(如飛沫等)傳播的。秋季天氣轉(zhuǎn)冷，我們同學(xué)在外邊的活動減少了，多集中在教室內(nèi)，這就增加了傳染機(jī)會。為了御寒，習(xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán)，室內(nèi)外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內(nèi)，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染玻另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。那我們該如何預(yù)防呢?
乙：1、教室每天保證定時通風(fēng)換氣，保持空氣清新。
2、同學(xué)們要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把裝病從口入”關(guān)。
4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
乙：同學(xué)們，你們都聽到了嗎?希望每個隊(duì)員都能保護(hù)好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
四、歡樂跳跳豆
甲：接下來讓我們一起聽幾則小笑話輕松娛樂一下吧。
甲：他的耳朵在我衣兜里
“一個男孩咬了我一口，”伊凡說。
“再見到他你能認(rèn)出來嗎?”媽媽問。
“他走到哪里我都能認(rèn)出他，”伊凡說。“他的耳朵還在我衣兜里呢。”
乙：真-相大白
課堂上,老師說:"誰能用真-相大白造句?"我站起來說:"我家有只豬叫大白,今年大白生了小仔,大白和小仔對比起來,真像(相)大白啊!
甲：偶像
小明總是睡懶覺，有一天，小明媽媽批評他說：“你看隔壁小華每天天還沒亮就起床了，你就不能早起一點(diǎn)?”
小明理直氣壯地回答：“媽媽!我跟他不一樣，人家小華崇拜的偶像是黎明!我的偶像是作家臥龍生。”
結(jié)束句：
甲：美好的時間總是過得特別的快，本期播音馬上就要結(jié)束了!
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧!
甲：本期播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽，同學(xué)們，我們下期節(jié)目再見!
健康園地廣播稿 〈十八〉
親愛的同學(xué)們：
關(guān)注心靈，關(guān)愛健康，快樂成長，歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談?wù)剬W(xué)習(xí)動機(jī)的話題。
學(xué)習(xí)動機(jī)是指學(xué)生為什么而學(xué)習(xí)，是推動學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。學(xué)習(xí)動機(jī)一般表現(xiàn)為強(qiáng)烈的求知愿望，對未知世界的好奇心及興趣，認(rèn)真積極的學(xué)習(xí)態(tài)度等。根據(jù)不同的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)動機(jī)也可以分為以下兩種類型。
（1）外部動機(jī)：這是個體為了保持長者們（如老師、家長等等）的贊許或認(rèn)可而表現(xiàn)出來的、把工作做好的一種需要，這是一種典型的外部動機(jī)。
（2）內(nèi)部動機(jī)：以求知作為目標(biāo)本身，學(xué)習(xí)是為了獲得知識，獲得能力。滿足這種動機(jī)的獎勵（知識或能力的實(shí)際獲得），是由學(xué)習(xí)本身提供的。
學(xué)習(xí)的外部動機(jī)則是由外界的誘因所決定的，它往往較為短暫，被這種學(xué)習(xí)動機(jī)所推動的學(xué)習(xí)活動也往往處于一種被動狀態(tài)。學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機(jī)來源于學(xué)生自身的興趣、愛好等，它較為持久，且使學(xué)習(xí)者處于一種主動積極的學(xué)習(xí)活動狀態(tài)。
是否學(xué)習(xí)動機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率就越高？
其實(shí)并不是學(xué)習(xí)動機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率越高。學(xué)習(xí)動機(jī)的強(qiáng)度有一個最佳水平，此時學(xué)習(xí)效率最高；一旦超過了頂峰狀態(tài)，動機(jī)程度過強(qiáng)時就會對活動的結(jié)果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因?yàn)閯訖C(jī)水平過強(qiáng)，會造成人們內(nèi)心過度焦慮和緊張的狀態(tài)，以致干擾了正常的學(xué)習(xí)記憶和思維活動。
同樣無論是內(nèi)部動機(jī)或者外部動機(jī)過低都會引起學(xué)習(xí)不良。
同學(xué)們，你的學(xué)習(xí)動機(jī)屬于哪種類型呢？你的動機(jī)水平是怎么樣的呢？
長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆寄滄海。加油，你們都是時代的強(qiáng)者。
海到天邊天作岸，山等絕頂我為峰！努力，發(fā)出你們心中的最強(qiáng)音。
今天的心理廣播到此結(jié)束，下次再見！
健康園地廣播稿 〈十九〉
時尚健康，不僅是人們對于生活的追求，更是一種生活態(tài)度和健康方式。在當(dāng)今社會，人們越來越關(guān)注自己的身體健康，不僅在飲食上追求健康，更是在著裝方面展現(xiàn)時尚健康。
時尚健康不僅在運(yùn)動休閑裝上獨(dú)樹一幟，也在休閑化和舒適化的日常生活中流行起來。無論是在購物街，還是在辦公室里，都可以看到不同年齡、不同職業(yè)、不同性別的人穿著時髦舒適的時尚健康服裝，給人一種清新自然的感覺。
時尚健康服裝的出現(xiàn)有助于人們打造自己的健康形象，進(jìn)而達(dá)到身心健康的目的。一些優(yōu)質(zhì)的時尚健康品牌，例如ZARA、MUJI等，都專注于為客戶提供時尚、舒適的服裝，透氣、汗染的面料為顧客在日常生活中提供了保護(hù)和莫大的方便。
另外，現(xiàn)在越來越多的健康擁躉將長期穿著高跟鞋放棄，選擇日常低跟鞋搭配更為時尚的舒適鞋款，讓自己的雙腳保持綠色健康，同時美觀和衛(wèi)生。
在保障自己的身體健康的前提下，讓自己的形象更符合時尚潮流，不僅能夠提高自身的自信心和愛美程度，更能夠給他人一個積極樂觀的形象和生活態(tài)度。因此，時尚健康不僅僅是一種時尚的流行趨勢，更是一種生活態(tài)度和生活方式。
綜上所述，時尚健康的重要性不言而喻。人們在追求時尚的同時也要關(guān)注自身的健康，才能讓自己的生活更加豐富多彩。擁有時尚健康，讓我們的生活更加精彩！
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